Je vais commander ce livre sans attendre, suis un retardataire

Salut Berkt, trouves tu que le fenugrec donne vraiment de l'appétit, ayant déjà l'essayer (en gélule) sans être vraiment convaincu, faudra plus puissant. N'en sait quoi, faudra me déplacer chez le pharmacien. Peut être le café et thé en longueur de journée, me coupent l'appétit.

Merci Phennex, suis rassuré, l'explication est claire.


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Ayant parcouru, le test de MuscleMasse4 et ProteineTotale, je remarque que les ecto prennent MuscleMasse4, par contre sur ProteineTotale, c'est des érudits. Quel but pour moi de prendre de la proteineTotal en étant trop mince d'abord. Es ce qu'il inhibera pas l'action du muscleMasse4?, dois-je les p...

En fait, dans un mois, je vous fais un bilan de mon évolution.

Au fur et à mesure, j'aurai certainement d'autres questions, d'ici là, je vous remercie de votre disponibilité. Ce forum et ce site j'en fais un nid.

N'étais pas un gros mangeur, trois quatre café le matin une tonne de clop, un sandisch à midi, rarement un kebab, le soir un repas, du thé vert. Les week end, un sur deux, du café et thé toute la journée, un à deux repas jour max et jamais de repas complet. Vraiment de la mauvaise bouffe. Maintenant...

Bonjour Bernard, En fait, j'ai décidé de me mettre en salle au moins pour les premières mois le temps de comprendre un minimum sur la musc. Et après je pourrai m'équiper, d'après les différents intervenants c'est la meilleur solution. Côté livre, j'en prendrai un ou deux, histoire de maitriser la bo...

Dans le site, ils disent qu'il y a un coach, mais on devine aisément qu'a ce prix peut être débordé. Le plus important est qu'on entraine avec d'autres et ça aide énormément. les plus érudits pourront souvent vous conseiller. Autre, question loto: Avec un 3 séances d'une heure semaine, une alimentat...

Ok, je suis l'unanimité, et de toute façon, commence à être à ras côté finance cause 1/3 impôts. Je m'inscris en salle, j'en ai vu à 30euro/Mois mais d'après les commentaire, assez de matériel, pas de coach, chacun pour soi, le diable pour tous. Entre autre commande complétée ainsi: TRIBULUS TERREST...

Phennex, oui suis même seul à la maison, donc dois je penser à un banc à charge guidé?, et y aller molo.

Houp, Ayant vu (ZMB Pidolates et Maltodextrine) dans l'ongle hormonaux, j'ai cru que c'était des hormones. J'y retourne lire ces produits. Bancs: Ok, je peux m'inscrire en salle si les bancs peuvent devenir dangereux à la maison pour un débutant. je m'étais inscrit au club med Gim pendant 1an et avo...

En complément des bancs, le troisième:



J'attends vos avis

Merci Faldi

Bonsoir La course est lancée, je viens de commandé comme Phennex me l'a suggéré pour démarrer les hostilités: CREAPURE CREATINE 400 GÉLULES MUSCLEMASSE 4 CHOCOLAT - 6kg PROTEINES TOTALES - 4 KG BCAA CONSTRUCTEURS 120 GÉLULES ( Offert par le site) Autre: N'ayant pas commandé d'hormone ( ZMB Pidolates...

Bonjour à tous

Merci de explications,

Demain, je commande les quatre (04) cités: MuscleMasse 4, la Créatine Creapure, les BCAA et la Protéine Totale

Maintenant, pourriez vous me dire comment dois je prendre tous ces 04 produits (jours de musculation et jour de repos).?


Faldi

Phennex merci de votre retour, En fait , il me sera difficile de prendre 7 repas jours. Déjà au bureau, il m'arrive très souvent de prendre un sandwich la main sur le clavier par manque de temps. Et autre chose, sais vraiment pas où vais je prendre de l'appétit pour autant de repas. C'est la cause p...