bonjour a tous :D voila j'ai commencé la musculation il y a 6 semaine avec un regime alimentaire. Je pesée 80k et mesure 1.70 a ce jour je pese 74k donc j'ai perdu 6 kilo et j'espere en perdre encore 4 k. par contre je voudrait savoir au bout de combien de temps on voie un reelle changement sur les ...
