Bonjour, Après quelques recherche sur le net, j'ai sélectionné ces trois appareils pour m'entrainer (budget limité max 700 €). Que pensez vous du tirage dorsal intégré à la cage à squats ? (j'ai peur que le chariot coulisse mal le long de la barre carré ...) http://www.simpleproducts.de/de/newfitnes...

Tu as raison Looping et je ne parlais que de ma façon de m entrainer qui est assez old school (jean Texier était notre guide dans les annés 80)

Tu as raison Looping et je ne parlais que de ma façon de m entrainer qui est assez old school (jean Texier était notre guide dans les annés 80)

Tu as raison Looping et je ne parlais que de ma façon de m entrainer qui est assez old school (jean Texier était notre guide dans les annés 80)

Lee Haney disait de lui: he is a giant killer !

Lee Haney disait de lui: he is a giant killer !

Bonjour, des multivitamines chez nutrimuscle, c'est prévu dans un futur (proche ...) ?

Mohammed Benaziza une densité musculaire étonnante et un athlète d'une grande gentillesse , je l'avais vu à Tours en 1987/88 il était plus large que haut ! la claque !

Pour les nostalgiques, question avant bras énormes il y avait Gunar ROSBO je l'avais vu en 1981 aux championnats d'Europe Oups !

A mon époque (fin années 70'-80') on utilisait des sandows (merci Marcel Rouet !) , les proteines en poudre n'existaient pas (une copine pharmacienne me donnait des compléments alimentaires pour malade sous alimenté ...) et j'admirais Franck Zane, Sergio Oliva, Serge Nubret, John Grimek, Jusup Wilko...

Merci OLYBAR, après reflexion je vais laisser tomber le sous sol pour le garage ! (je sais j'ai une vie passionnante !).
Donc à priori une cage à squat avec poulie + banc + 2 tonnes de poids pour (re) commencer la muscu
Merci pour ce forum où se mêlent sérieux et bonne humeur ...

Hé oui un petit problème de quelques centimètres, à chaque fois que je vois une cage , une power station qui me plait punaise la hauteur ne va pas (2,10 m en général ... :evil:) J'ai repéré un tirage dos chez gorilla sport (1,90 m) mais le prix me paraît trop bas/qualité ? (de plus il n'y a pas dému...

Bonjour,
Je compte aménager une petite salle de muscu dans mon sous sol, problème : 1,97 m de hauteur sous plafond !
Connaissez vous des appareils qui pourraient loger (type tirage dorsal, cage à squat)
En général la hauteur est de plus de 2 m de hauteur...
Merci pour vos réponses

Merci Perséphone, c'était aussi mon avis (théorie fumeuse).

Bonjour à tous et particulièrement à Perséphone.

Que penses-tu des théories du Dr GERNEZ concernant la prévention des cancers par le jeûne et l'alimentation?

Bonnes fêtes de fin d'année à tous les membres du forum !