Est-ce que la disparition de Ben va changer grand chose à l'IFBB ? je ne pense pas vu qu'il avait organisé sa succession la seule question est de savoir si des guerres de clans vont faire éclater l'IFBB Un changement, c'est que l'on va avoir des nouveaux en muscu qui ne seront même pas à quoi l'on ...

à olympia, on aurait dit que c'est Joe qui allait claquer le 1er

tout le monde s'est planté en ce qui concerne le nouveau Mr Olympia
je l'ai échappé belle aussi

en été je bois 2 litres avec 100 g de dextrose dedans

c'est platreux la waxy
vu que je bois par gorgé, ce n'est pas pratique

pour le goût et la rapidité d'action

c'est juste pour commencer lentement

ça dépend de ton exposition au soleil
si elle est quasi nulle, il faut monter à 1000 UI par prise
en 2 ou 3 prises par jour pour commencer
après tu vois

c'est bien pour les épreuves de force ou l'endurance
pour la masse, non

des sports oui
des sportifs ???????????