Bonjour à tous, Merci pour m’avoir sélectionné. J’ai 50 ans et je pratique la musculation depuis l’âge de 16 ans. Je prends beaucoup de compléments alimentaires ( peptan, glucosamine.k2....) ainsi que de nombreux végétaux gingembre curcumma, matcha, guarana.... Je fais de la musculation 3 fois la se...