Merci beaucoup pour ce genre de vidéos c'est top franchement

Oui aucun tendon ni ligament de touchés. J’ai fait une injection il y a deux ans. Aucun résultat mis à part que j’avais perdu toute amplitude au niveau du genoux pendant 2 mois

Merci

Merci pour votre réponse, je suis plutôt d’avis avec vous sur le cartilage qui plus est!
Mais une fois abîmé je peux plus rien pour que ça « repousse »
Du collagène?

Bonjour, je me permet de solliciter le forum et M.Gundill. Je me suis blessé à un genoux y’a de cela 4ans, depuis des douleurs sourdes en permanence mais aucun ligament de touché, ni de problème apparent sur les différents examens passés (IRM, arthroscopie, etc). On m’a récemment dit (micro-kine que...

Bonjour, j'ai eu beau cherché mais je n'est pas trouvé une vidéo ou un article de M.Gundill concernant les Yoke bar. Dans ma salle y'en a une et je me demandé si il y a un intérêt particulier avec ce type de bar. Sachant qu'ayant un problème de genoux (chondropatie aiguë), je dois retrouver une ampl...

Super message, belle motivation que tu envoies et bel exemple bravo!
Comment tu gères tes prises de glucides justement? Quand tu prends des IG hauts? ou Bas? Merci d'avance

n'ayant pas ses problèmes, je vais rester avec mes bcaa alors. Merci beaucoup pour votre réponse

Bonjour, j'ai une question, je prend des bcaa pendant mon entrainement, de la créatine en post entrainement et j'aimerais prendre de la glutamine en plus. Déjà est ce que ce serait utile ou non? et si oui faut-il que je prenne la glutamine avant, pendant ou après l'entrainement? Merci d'avance pour ...

Bonjour, je souhaite essayer ce produit, je m'interroge juste sur la date limite d'utilisation optimale, si je prend un pot de 3kg pour moi seul, est ce qu'il y a une modification à prévoir en terme de qualité du produit lorsque j'arriverais à la fin du pot (si je compte à 6g/jour, cela reviendrait ...

Merci Mr Gundill

Bonsoir, est il possible d'avoir un lien pour les autres grips dont parle Michael Gundill (Les mac ou mat grip, désolé je me trompe dans l'orthographe je pense).
Merci

Bonjour, ma maman (qui est sportive avec environ 5h minimum de musculation par semaine, et une bonne alimentation) a quelques douleurs articulaires parfois, je lui ai conseillé de prendre comme moi du Peptan. Mais sachant qu'elle a un traitement pour la thyroïde, est ce qu'elle peut quand même prend...

Bonjour, demain je vais attaquer le Natural Bio Booster à raison de 2 capsules (en deux prises de un cachet). Ma question est que je m'entraine le matin, une heure après avoir déjeuner environ, est ce que je prend ma première prise au petit déjeuner quand même? Sachant que mon "petit-déjeuner&q...

Merci Mr Gundill, j'aime ce franc parlé!!!