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Nutrimuscle-Conseil a écrit:pour les vitamines, c'est en projet mais c'est difficile d'avoir ce qui se fait de mieux et pas juste une bricole moyenne
Alban a écrit:libre à toi de continuer à suivre ceux de Jean Sairien, ou de son pote, Jean Saipaplusse.
duf666 a écrit:Mes remarques... sinon manquerait 1-2 fruits et des bonnes graisses oméga 3, colza, oeufs