La prise de sang a été effectuée, l'analyse d'urine sera faite prochainement. En "anomalie" (évidemment par rapport aux "valeurs de référence" donc pas spécialement adaptées aux sportifs), je n'ai que 2 valeurs : Urée (0.67g/L au lieu d'une fourchette "de référence" de ...
En effet ce serait une bonne information. Est-ce une demande plus spécifique à ajouter que la "créatininémie urée" déjà demandée dans l'ordonnance ou suffit-il de leur demander les résultats ?
Bonjour, Ayant une prise de sang de prévue dans quelques jours je me demandais s'il fallait limiter/stopper la prise de certains compléments quelques jours en amont pour ne pas "fausser" les résultats; ou si au contraire cela permettrait de voir quelles effets ont ces prises. Pour informat...
Les grands classiques, on reprend des mythes sur la créatine, on montre des cas extrèmes pour parler de pratiquants lambda (le jeune de 17 ans qui fait 21h de crossfit + muscu par semaine... )
Ok, donc pas de risques d'hyperkaliemie ou de problèmes rénaux ? Je suis peut-être un peu parano... (d'un sens c'est pour ça que je ne m'approvisionne que chez vous )
Bonjour, Prenant du Bicarbonate de potassium à hauteur de 15-16g par jour depuis 1 an, je me demandais s'il est possible d'avoir un apport excessif en potassium et si oui s'il était dangereux. J'entends par là que je mange beaucoup de fruits et légumes, certains contenant pas mal de potassium. Après...
Le Protimuscle étant moins approprié pour une prise au coucher (il me semble), je vais m'orienterai donc vers la Protéine Totale Bio. Merci pour ces réponses
Ayant depuis pas mal de temps deux types de protéines (Caséine et Isolat de Whey), je compte dans un futur plus ou moins proche passer à un seul type de protéine. Compte tenu de mon utilisation (Isolat de Whey en post training et en collation (sauf en période de restrictions ou je prends de la caséi...
Bonjour, Voulant tester la Taurine, j'ai commencer sans grande conviction le pot reçu hier. 2 gélules au repas du soir après l'entraînement, grosse envie de dormir environ 1h30/2H après et une bonne nuit de sommeil. Je vais rester à 2 ce soir après l'entraînement pour voir si ça ne vient pas de la f...