ah tiens ça je savais pas. Dès que je denouveau de l'argent alors je commande pour voir.

Merci du conseil

pas vraiment, je croyais que justement les fibres rendait les selles encore plus mous...

je devrais peut être acheter des fibres de psyllium pour essayer. Le glutamine ça change quoi exactement?

bah j'ai des douleurs depuis 1 an et demi, et souvent la colique, les flatuelences j'en parle même pas. Mais la je prends des Acides aminées, de la créatine, du hmb, des flocons d'avoine et des proteines et ça c'est un peu empiré. Est ce que le fait de prendre beaucoup de shaker peut engendrer des s...

ça sert à quoi?

je fais rien du tout, parce qu'il n'ont pas été claire ils m'ont recommandé des probiotiques. mais c'est trop chère pour en prendre chaque mois (35€ la boite). je laisse passé l'été et j'irais faire des analyses de sang sur l'état du fois et du pancréas. j'y été allez pour des problemes de digestion...

j'ai déjà fait analysé mes excréments moi lol...

difficulté à digérer les lipides apparemment soyez pas trop jaloux hein

alors moi le soleil j'y vais jamais, je dois carrément être déficient en vitamine D !

moi j'y vais 3-4 fois par jour... 2 fois au minimum même quand je mange presque rien... est ce que ça prouve une deficience des enzymes digestives?

confére guide des compléments alimentaires

lol c'est énorme ce topic mdr

les doses que t'as donné c'est sur l'ensemble de la journée ou juste en post-workout?

même sur la journée c'est trop lol.....

faut pas manger que de la poudre

je n'ai rien dit ce n'est pas comparable les proteines d'oeufs nutrimuscle ne sont pas hydrolisés !

il te suffit de regarder la composition pour avoir ta réponse

j'ai commandé la 222, cassé à l'arrivé, je ne réussissais pas à faire l'étalonnage. J'espère me faire rembourser...

750gr pour 23€ ça fait du 31€ le kg, avec nutrimuscle tu en as pour 17€...

c'est très bien que vous soyez soucieux de la santé de vos consommateurs ! merci encore !