Le sport augmente les besoins en anti-oxydants

[Nutrimuscle-Conseils]

et peut faire croire que vous avez des problèmes hépatiques lors d'une analyse de sang

Oxidative stress and antioxidant biomarker responses after a moderate-intensity soccer training session
Research in Sports Medicine Volume 25, 2017 - Issue 3 Rodrigo Mello

The present study investigated the effects of a moderate-intensity soccer training session on the production of reactive oxygen species (ROS) and the antioxidant capacity in athletes along with the biomarkers creatine kinase and transaminases for lesions in muscle and liver cells.

Twenty-two male soccer players participated in this study. Blood samples were collected 5 min before and after a moderate-intensity game simulation.

The results showed a decrease in the concentration of reduced glutathione (GSH) from an elevation in the production of ROS that maintained the redox homeostasis. Although the session promoted an elevated energy demand, observed by an increase in lactate and glucose levels, damage to muscle and/or liver cells was only suggested by a significant elevation in the levels of alanine transaminase (ALT). Of the two biomarkers analysed, the results suggest that measurements of the ALT levels could be adopted as a method to monitor recovery in athletes.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l’étude

Le stress oxydatif et les réponses aux biomarqueurs antioxydants après une séance d’entrainement en soccer à une intensité modérée
Recherche en médecine du sport Volume 25, 2017 - Numéro 3 Rodrigo Mello

La présente étude a étudié les effets d'une séance d’entrainement en soccer à une intensité modérée sur la production d'espèces réactives d'oxygène (ROS) et la capacité antioxydante chez les athlètes ainsi que les biomarqueurs de la créatine kinase et des transaminases pour les lésions dans les cellules musculaires et hépatiques.

22 joueurs de soccer ont participé à cette étude. Les échantillons de sang ont été prélevés 5 min avant et après une simulation de jeu à une intensité modérée.

Les résultats ont montré une diminution de la concentration en glutathion réduit (GSH) lors d'une élévation de la production de ROS qui a maintenu l'homéostasie redox. Bien que la session ait favorisé une demande élevée d'énergie, observée par une augmentation des taux de lactate et de glucose, les dommages aux cellules musculaires et / ou hépatiques ont été suggérés uniquement par une élévation significative des taux d'alanine transaminase (ALT). Parmi les deux biomarqueurs analysés, les résultats suggèrent que les mesures des niveaux de ALT pourraient être adoptées comme méthode de récupération chez les athlètes
.

[Nutrimuscle-Conseils]

Effects of High-Intensity Anaerobic Exercise on the Scavenging Activity of Various Reactive Oxygen Species and Free Radicals in Athletes
by Yuri Sawada Nutrients 2023, 15(1), 222;

High-intensity exercise in athletes results in mainly the production of excess reactive oxygen species (ROS) in skeletal muscle, and thus athletes should maintain greater ROS scavenging activity in the body. We investigated the changes in six different ROS-scavenging activities in athletes following high-intensity anaerobic exercise. A 30-sec Wingate exercise test as a form of high-intensity anaerobic exercise was completed by 10 male university track and field team members. Blood samples were collected before and after the exercise, and the ROS-scavenging activities (OH•, O2•−, 1O2, RO• and ROO•, and CH3•) were evaluated by the electron spin resonance (ESR) spin-trapping method. The anaerobic exercise significantly increased RO• and ROO• scavenging activities, and the total area of the radar chart in the ROS-scavenging activities increased 178% from that in pre-exercise. A significant correlation between the mean power of the anaerobic exercise and the 1O2 scavenging activity was revealed (r = 0.72, p < 0.05). The increase ratio in OH• scavenging activity after high-intensity exercise was significantly greater in the higher mean-power group compared to the lower mean-power group (n = 5, each).

These results suggest that
(i) the scavenging activities of some ROS are increased immediately after high-intensity anaerobic exercise, and
(ii) an individual’s OH• scavenging activity responsiveness may be related to his anaerobic exercise performance.

In addition, greater pre-exercise 1O2 scavenging activity might lead to the generation of higher mean power in high-intensity anaerobic exercise.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Effets de l'exercice anaérobie à haute intensité sur l'activité de récupération de diverses espèces réactives d'oxygène et de radicaux libres chez les athlètes
par Yuri Sawada Nutrients 2023, 15(1), 222 ;

L'exercice à haute intensité chez les athlètes entraîne principalement la production d'un excès d'espèces réactives de l'oxygène (ROS) dans le muscle squelettique, et donc les athlètes devraient maintenir une plus grande activité de piégeage des ROS dans le corps. Nous avons étudié les changements dans six activités différentes de récupération des ROS chez les athlètes après un exercice anaérobie de haute intensité. Un test d'exercice Wingate de 30 secondes sous forme d'exercice anaérobie de haute intensité a été effectué par 10 membres masculins de l'équipe universitaire d'athlétisme. Des échantillons de sang ont été prélevés avant et après l'exercice, et les activités de piégeage des ROS (OH•, O2•−, 1O2, RO• et ROO•, et CH3•) ont été évaluées par la méthode de piégeage de spin par résonance de spin électronique (ESR) . L'exercice anaérobie a augmenté de manière significative les activités de récupération de RO• et de ROO•, et la surface totale de la carte radar dans les activités de récupération de ROS a augmenté de 178 % par rapport à celle de pré-exercice. Une corrélation significative entre la puissance moyenne de l'exercice anaérobie et l'activité de piégeage de 1O2 a été révélée (r = 0,72, p < 0,05). Le rapport d'augmentation de l'activité de récupération d'OH• après un exercice de haute intensité était significativement plus élevé dans le groupe à puissance moyenne élevée par rapport au groupe à puissance moyenne inférieure (n = 5, chacun).

Ces résultats suggèrent que
(i) les activités de récupération de certains ROS sont augmentées immédiatement après un exercice anaérobie de haute intensité, et
(ii) la réactivité d'un individu à l'activité de récupération d'OH• peut être liée à sa performance d'exercice anaérobie.

De plus, une plus grande activité de piégeage de 1O2 avant l'exercice pourrait conduire à la génération d'une puissance moyenne plus élevée lors d'exercices anaérobies de haute intensité.