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Steve cook et Mike O'Hearn font les bras

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Steve cook et Mike O'Hearn font les bras

Messagepar thanos999 » 10 Déc 2013 09:06

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Messagepar Levrone-best » 10 Déc 2013 18:54

Qq'un a déjà testé le premier exo ?
Enorme O'hearn :o
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Messagepar smash » 11 Déc 2013 12:51

Je trouve leur entrainement biceps un peu bizarre. Quel est l'interet de faire du curl haltères puis du curl barre droite?
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Messagepar 10frs » 11 Déc 2013 13:07

C'est un partenaire d'entrainement comme ça que je veux !
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Messagepar OLYBAR » 11 Déc 2013 15:55

smash a écrit:Je trouve leur entrainement biceps un peu bizarre. Quel est l'interet de faire du curl haltères puis du curl barre droite?


Avec l'aide chimique tu peux te permettre ces fantaisies :wink:
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Messagepar smash » 11 Déc 2013 17:20

C'est bien ce qu'il me semblait... J'ai l'impression de voir l'entrainement de biceps des débutants de ma salle (hormis la charge utilisée bien entendu)
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Messagepar 10frs » 11 Déc 2013 17:24

L'entrainement est ridicule oui, ils font un peu n'importe quoi.
Après, je trouve qu'ils se motivent bien.
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Messagepar Gigantic » 11 Déc 2013 18:49

Peu importe ce qu'ils font, sous AAS tu gonfles même si ton training est pourrie ( par contre faut une bonne diète).
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