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Un taux élevé de vitamine C augmente la longévité

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Un taux élevé de vitamine C augmente la longévité

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 2 Juin 2015 14:14

Genetically high plasma vitamin C, intake of fruit and vegetables, and risk of ischemic heart disease and all-cause mortality: a Mendelian randomization study
Camilla J Kobylecki Am J Clin Nutr June 2015 vol. 101 no. 6 1135-1143

Background: High intake of fruit and vegetables as well as high plasma vitamin C concentrations have been associated with low risk of ischemic heart disease in prospective studies, but results from randomized clinical trials have been inconsistent.

Objective: We tested the hypothesis that genetically high concentrations of plasma vitamin C, such as with high intake of fruit and vegetables, are associated with low risk of ischemic heart disease and all-cause mortality.

Design: We used a Mendelian randomization approach and genotyped for solute carrier family 23 member 1 (SLC23A1) rs33972313 in the sodium-dependent vitamin C transporter 1 in 97,203 white individuals of whom 10,123 subjects had ischemic heart disease, and 8477 subjects died. We measured plasma vitamin C in 3512 individuals and included dietary information on 83,256 individuals.

Results: The SLC23A1 rs33972313 G allele was associated with 11% higher plasma vitamin C. The multivariable adjusted HRs for highest compared with lowest fruit and vegetable intakes were 0.87 (95% CI: 0.78, 0.97; P = 0.01) for ischemic heart disease and 0.80 (95% CI: 0.73, 0.88; P < 0.001) for all-cause mortality. Corresponding HRs for rs33972313 GG (93%) compared with AA plus AG (7%) genotypes were 0.95 (95% CI: 0.88, 1.02; P = 0.21) and 0.96 (0.88, 1.03; P = 0.29), respectively. In an instrumental variable analysis, the OR for genetically determined 25% higher plasma vitamin C concentrations was 0.90 (95% CI: 0.75, 1.08; P = 0.27) for ischemic heart disease and 0.88 (0.72, 1.08; P = 0.22) for all-cause mortality.

Conclusions: High intake of fruit and vegetables was associated with low risk of ischemic heart disease and all-cause mortality. Although the 95% CI for genetically high plasma vitamin C concentrations overlapped 1.0, which made certain statistical inferences difficult, effect sizes were comparable to those for fruit and vegetable intake. Thus, judging by the effect size, our data cannot exclude that a favorable effect of high intake of fruit and vegetables could in part be driven by high vitamin C concentrations.
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Re: Un taux élevé de vitamine C augmente la longévité

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 3 Juin 2015 20:17

Traduction de l’étude :wink:

Un taux génétiquement élevé en vitamine C, consommation de fruits et légumes, risque de maladie cardiaque et la mortalité: une étude randomisée
Camilla J Kobylecki Am J Clin Nutr 2015 vol. 101 no. 6 1135-1143

Contexte: Une forte consommation de fruits et légumes ainsi qu’un taux élevé en vitamine C plasmatique est associé à un faible risque de maladie cardiaque ischémique dans les études prospectives, mais les résultats d'essais cliniques randomisés ont été contradictoires.

Objectif: Nous avons testé l'hypothèse que des concentrations génétiquement élevés de vitamine C: par exemple par une forte consommation de fruits et légumes, sont associées à un faible risque de cardiopathie ischémique et de mortalité toutes causes confondues.

Conception: Nous avons utilisé une approche de randomisation mendélienne et le génotype de 23 membre 1 (SLC23A1) rs33972313 du transporteur sodium-dépendant 1 à 97,203 individus de floc blanc 10 de la vitamine C. 123 sujets avaient une maladie cardiaque ischémique et 8477 sujets sont décédés. Nous avons mesuré LE TAUX plasmatique de vitamine C dans 3512 individus et inclus des informations alimentaires sur 83,256 individus.

Résultats: Le SLC23A1 rs33972313 G allèle associé avec 11% plus élevé en vitamine C. Les RR multivariables ajustées pour le plus haut rapport aux consommations les plus faibles étaient 0,87 pour les Fruits et légumes (95% CI: 0,78, 0,97; p = 0,01) pour les maladies cardiaques ischémiques et 0,80 (IC 95%: 0,73, 0,88; P <0,001) pour la mortalité toutes causes confondues. Le 33972313 GG (93%) comparativement à AA plus AG (7%) étaient de 0,95 (IC 95%: 0,88, 01h02; P = 0h21) et 0,96 (0,88, 01h03; P = 0h29), respectivement. Dans une analyse de variable , l'OR génétiquement déterminée un taux en vitamine C plus élevé de 25%. plasma 25% plus élevé C Les concentrations de 0,90 (IC à 95%: 0,75, 01h08; P = 0h27) pour les cardiopathies ischémiques et 0,88 (0,72, 01h08; P = 0h22) pour la mortalité toutes causes confondues.

Conclusions: Une forte consommation de fruits et légumes est associé à un faible risque de cardiopathie ischémique et de la mortalité toutes causes confondues. Pour la vitamine C plasmatique génétiquement plus élevée, les effets étaient comparables à ceux des fruits et de légumes.
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Re: Un taux élevé de vitamine C augmente la longévité

Messagepar sardatak » 4 Juin 2015 03:14

Linus Pauling avait raison...
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Re: Un taux élevé de vitamine C augmente la longévité

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 7 Aoû 2016 17:22

une raison de prendre de la vitamine C
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