Groupe de test de la EGG PROTÉINE arômatisée Nutrimuscle.

[MZA]

J'étais un consommateur de l'ancien Egg (sans les pré/pro biotics à l'époque il me semble).
Je testerais la version 2 avec l'échantillon de ma prochaine commande.
Mais généralement 110gr ne m'offrent pas assez de recul, pour un avis clair.

Je ne suis pas de ceux qui peuvent avaler des œufs tous les jours, 52 semaines par an.
Nécessité de faire souvent une rotation.

[sith]

Bonjour,

50g de EGG Protein eeeet vive le célibat !

Si vous êtes en couple, faites gaffe les gars... Perso j'ai pris 50g d' EGG avant que ma copine arrive, c'est super efficace !

Maintenant, je sais qu'elle m'aime très fort

Sachant que je veux perdre 2-3 kg et limiter un peu les proteines laitière puis melanger de la EGG avec musclewhey en post-t ;

30 + 20 g par exemple ?

Sinon, une technique pour éviter des pets de dingue ?

[rico la grenade]

J'avais posé la question à Nutrimuscle-Conseils. La cuire en en faisant une petite galette, ça évite les gaz. Pour moi ça marche mais honnêtement je préfère le consommer liquide (et tant pis pour ceux qui m'entourent...
Que ce soit ma proteine de blancs d'oeufs bio, mon isolat de caseine, ou ma whey isolat j'adore la consommer très froide (limite cristallisée par le congélateur ).

[sith]

Merci pour l'info
Perso je vais éviter le congélo

J'ai pris 25g de MuscleWhey + 25g de EGG en Post-t, c'est nettement mieux

avec 300ml d'eau tempérée du robinet, prochaine fois avec eau minérale

C'est toujours très digeste, je ne regrette pas mon achat.

J'avoue que je rajoute une càc de Nesquick, moins de mousse (forcement)

Je pense que j'ai trop dosé au départ, je vais y aller plus mollo ça passera mieux.

[Nutrimuscle-Conseils]

Je pense que j'ai trop dosé au départ, je vais y aller plus mollo ça passera mieux.

il faut toujours monter graduellement en débutant bas quelque soit le supplément

[sith]

Bonsoir,

Je souhaiterais perdre 2-3 kg

Est ce que cela serait intéressant de faire des shakers milk and Egg ?

Actuellement je prends seulement de la MuscleWhey, matin, Post-t et Isolat de caseine Micellaire au coucher (occasionnel)

Le matin au réveil :

- 20g MuscleWhey + 20g Egg prot ou 20g Isolat de caseine Micellaire + 20g Egg prot ?

Post-t :

- 25g MuscleWhey + 25g Egg prot


Au coucher : (en fonction de l'heure du repas)

- 20g Isolat caseine Micellaire + 20g Egg prot


Merci

[Nutrimuscle-Conseils]

la caséine semble préférable à la whey contre les kilos

[sith]

Merci Nutrimuscle-Conseils

Hier, j'ai pris un shaker 20g Isolat de caseine micellaire 'vanille' + 20g de EGG 'chocolat' ;

top ! super digeste, pas un seul pet

Ce matin au petit déjeuner ;

60g de Flocons d'Avoine + 30g de EGG + 300 ml de lait + miel ;

délicieux !

[Le Docteur]

Le mélange ego-caséine passe mieux. En plus, c'est bon. Je ne cesse de le dire.

Pour ce qui est de la durée, je ne me prononcerais que sur l'egg cuite — j'aurais néanmoins tendance à penser que pour la crue, ça passe ou pas et que c'est assez binaire, mais je manque de recul pour le coté "ça passe".

Donc pour l'egg cuite, je pense qu'on peut en prendre longtemps mais qu'effectivement ce n'est peut-être pas une bonne idée d'en prendre beaucoup longtemps. Il faut en faire une variable dans ta bouffe et à mon avis on tient longtemps (c'est mon cas, et je ne suis pas très tolérant).

[sith]

Bonjour,

60g de Flocons d'Avoine + 30g de EGG + 300 ml de lait + miel ;

Hyper digeste, aucun effet secondaire

Je suis vraiment agréablement surpris par cette prot, la qualité Nutrimuscle, comme d'hab

[PhilStark]

Perso la EGG choco j'en mélange 40g le soir à
-- 100g de yaourt soja+amande sans sucre (acheté en boutique bio)
-- 30g de flocons de sarrasin
-- 1 fruit (banane, fruits rouge, kiwi ou autre selon saison)

Je mets au frigo tout la nuit. Le matin ça fait une super crème chocolat bien bien bonne et très digeste.
Il y a plein de possibilité "d'options" comme de la vanille en poudre (avec la banane, ça démonte), des noisettes si la diète le permet... bref, voilà une idée pour varier du shaker et du mélange basique avec de l'eau

[Nutrimuscle-Conseils]

Il y a plein de possibilité "d'options"

c'est sûr. C'est pour ça que quand j'entends quelqu'un qui dit après 3 jours d'utilisation qu'il a tout essayé et qu'il n'arrive pas à prendre sa protéine malgré tous ses efforts, je ne peux pas le prendre au sérieux

[Le Docteur]

Je me demande si le fait de le laisser avec le yaourt toute la nuit change quelque chose sur la digestibilité.
Je ferais bien ma préparation le soir, parce que le matin je perds tout de même pas mal de temps à tout préparer et cuire.
Par contre, je mélange l'egg protéine avec des œufs complets dans mes flocons d'avoine (avec un peu de lait de soja).

[Nutrimuscle-Conseils]

Je me demande si le fait de le laisser avec le yaourt toute la nuit change quelque chose sur la digestibilité.

non

[Le Docteur]

Dommage