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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 7 Jan 2013 23:09

oui, tu peux
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Messagepar Soap5259 » 8 Jan 2013 16:43

Bonjour a tous,

Je compte commander du Peptan d'ici peu de temps afin de m'aider a fenforcer et a m'aider a guerir de ma bursite au genou.. :)

J'ai lu que le Peptan avait du mal a se dissoudre dans l'eau, et par soucis de commoditer je pensais me rabattre sur des gellules, je voulais donc avoir vos avis a savoir si vous me conseilleriez de partir sur des gellules ou de la poudre, a savoir que j'utilis deja le Protimuscle :p

Voila, je vous remerci et a très vite :)

Desole pour mon orthographe, je vous en direct du telephone ^^
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Messagepar Gilles » 8 Jan 2013 16:54

C'est toujours le même choix : les gélules évitent les pesées et facilitent la prise, la poudre est plus économique et on peut augmenter le dosage sans devoir ingurgiter un paquet de gélules (par exemple pour 10 g de Peptan, ce que je prends quotidiennement, il faut 25 gélules). Personnellement j'ai la poudre que je mélange au Protimuscle, parfois (pas toujours) il reste effectivement quelques petits agglomérats,mais ça s'avale sans problème.
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Messagepar Soap5259 » 8 Jan 2013 18:52

Merci pour votre réponse Gilles, effectivement j'avais penser a la facilite de dosage mais j'avais peur du nombre de gellules a prendre.. Et 25 Gellules ca fait peur pour ma part ^^

La commande vient d'être passée, j'espere le recevoir au plus vite :)
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Messagepar Ugo » 8 Jan 2013 21:07

Pour la dissolution, faut TOUT DE SUITE touillé avec une cuillère dès que le liquide est au contact de l'eau.

Et là t'aura 0 grumeaux en même pas 30 secondes 8)
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Messagepar Soap5259 » 8 Jan 2013 23:01

Merci du conseil Ugo :)

Vous sentez deja une belle progression au niveau de vos tendons et de cos articulations?
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Messagepar Ugo » 9 Jan 2013 10:48

Pour les articulations je crois que c'est plutôt la N-Acetyl glucosamine qu'il faut.

Sinon pour moi, je suis content du peptan. Certes ma tendinite du tendon rotulien est toujours présente et m'empêche de marcher correctement (mais bon aussi c'était le big truc ou le médecin hésitait avec l'opération...).

Par contre pour les légères douleurs/gênes que j'ai en faisant des exercices de triceps ( dans le genre extension nuque), je vois la différence au bout de deux semaines.

ça conforte mon idée que le peptan est quelque chose à prendre régulièrement pour ne jamais être embeté. Après évidemment quand on a forcé comme une brute dessus c'est plus long ... D'ici deux trois semaines je referais une echographie du tendon et on verra s'il a cicatrisé plus vite que prévu :wink:
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Messagepar Ousbouna » 12 Jan 2013 21:36

Bonsoir à tous,

Je pratique la musculation depuis un an environ, au rythme de 6 entrainement par semaine en alternant 1 jour sur 2 le haut et le bas du corps.

Cela faisait 2 mois que je ressentais des douleurs au niveau de mon épaule gauche et de l'articulation de mon coude gauche. Même en diminuant les entrainements et les charges, j'ai même arrêté 2 semaines, histoire me reposer. Rien à faire la douleur était toujours là.

Alors j'ai pris le taureau par les cornes, étant donné la très grande qualité des produits proposés et la rapidité de livraison (jusqu'ici jamais décu), j'ai commandé de la chondroitine, n-acétylglucosamine et du peptan. J'ai suivi les recommandations d'1g par jour divisé en 2 prises pour les 2 premiers et 10g par jour toujours en 2 prises pour le peptan.

Et au bout d'une dizaine de jours, "Miracle", au fur et à mesure des entrainements la douleur s'atténuait et je me suis même surpris à augmenter les séries et même les charges.

Je ne sais pas lequel des trois à agit le premier, mais je pense que la synergie des trois est vraiment complémentaire et efficace comme indiqué sur le site.
En tout cas je ne suis pas décu, d'ailleurs j'ai commandé un pot de 5kg de Peptan dans la foulée tellement j'ai été surpris par l'efficacité.
Désolé pour le pavé, mais je voulais vraiment détailler mes impressions car au départ j'étais un peu sceptique mais vu la bonne réputation de ce site et puis la douleur m'a fait me dire " pourquoi pas ? "

Merci à Nutrimuscle franchement vous assurer!!!
Ousbouna
 
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 13 Jan 2013 00:12

Ousbouna a écrit:Et au bout d'une dizaine de jours, "Miracle", au fur et à mesure des entrainements la douleur s'atténuait et je me suis même surpris à augmenter les séries et même les charges.


bravo
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Messagepar Ugo » 13 Jan 2013 07:08

Et pour ceux qui sont réticents envers le prix (qui représente tout de même un budget pour en prendre toute l'année), c'est rien du tout comparé aux séances de kiné ondes de choc, qui ne sont pas remboursé pour soigner une tendinite, tous les déplacements chez différents spécialistes, les séances d'osthéo, le temps perdu et les prises de tête, dès qu'un problème tendineux/articulaire récalcitrant s'installe.
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Messagepar Gilles » 13 Jan 2013 07:57

Ugo a écrit:Et pour ceux qui sont réticents envers le prix (qui représente tout de même un budget pour en prendre toute l'année)

Et encore... Pour la dose quotidienne préventive de 3 g, ça revient à moins de 9 cents par jour avec le plus gros conditionnement actuel (5 kg). Dit autrement, le seau de 5 kg (149.5 €) dure plus de 4 ans et demi avec ce protocole d'utilisation...
Utilisez de 3 à 10g de PEPTAN Nutrimuscle par jour selon vos besoins. Trois grammes en doses préventives si vous ne souffrez ni des tendons ni des articulations.
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Messagepar le-borgne » 13 Jan 2013 18:16

Petit up a propos de mon epicondylite , j'ai vu un docteur , il m'a prescrit crème et anti inflammatoire oral , j'ai quasiment rien pris , j'ai pris deux semaines d'arrêt haut du corps + peptan , la douleur commence à passé

j'ai pu faire du couché et sdt léger à 100 sans douleur

pour l'instant je dirais que je suis en guérison
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Messagepar vince974 » 14 Jan 2013 11:21

Bonjour amis sportifs , petit retour personnel sur l'utilisation du Peptan de nutrimuscle.

J'ai reçu ma boite de peptan le 24 décembre 2012 et j'ai commencé a en prendre le jour meme.
Une tendinite a chaque épaule , ainsi qu'une tendinite au coude gauche ( merci le sport ET le travail lol) sont mes plus fideles amies de ces derniers mois.

Cremes , anti-inflammatoire , kiné...comme tout le monde....pas grand résultats...

A trois semaines d'utilisation , il y ' a vraiment une nette amélioration pour le coude ( qui n'est plus douloureux ni la nuit ni au reveil ) , pour l'épaule droite qui me semble etre en voie de guerison , et malheuresement pour moi , l'épaule gauche prend un peu plus de temps a s'en remettre.

Je continue donc , en esperant que ces douleurs s'effaceront dans les semaines a venir...pour m'aider..allez HOP , je viens de commander une boite de 1600 géllules de Peptan....je reviendrais faire un CT dans 3 semaines.

p.s : au début je prennais 4 géllules le matin , et 4 le soir...mais après avoir lu sur le forum (gilles il me semble) que pour arriver a 10 grammes il fallait 25 géllules...j'ai commencé a en prendre 12/13 le matin , et 12/13 le soir...c'est d'ailleurs a partir de ce moment la que les effets positifs se sont fait ressentir...donc MERCI LE FORUM ;)
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Messagepar Gilles » 14 Jan 2013 11:35

Bonjour.
vince974 a écrit:p.s : au début je prennais 4 géllules le matin , et 4 le soir...mais après avoir lu sur le forum (gilles il me semble) que pour arriver a 10 grammes il fallait 25 géllules...j'ai commencé a en prendre 12/13 le matin , et 12/13 le soir...c'est d'ailleurs a partir de ce moment la que les effets positifs se sont fait ressentir...

Je suis content que cette réponse ait servi à quelqu'un :wink: et ce résultat confirme la validité des indications données par Nutrimuscle : 3 g en prévention, 10 g en cas de douleur. Bon courage pour la suite de la guérison !
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Messagepar vince974 » 14 Jan 2013 11:37

MERCI , et oui dans mon cas il ne s'agit plus hélas de prévention!! rdv dans les prochaines semaines!!
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