Tisane pour la digestion

[chibani34]

ce genre de tisane a base de menthe,veirvene,melisse,reglisse ont elle un reel effet? merci

[Keyser]

J'en utilise de temps en temps, au même titre que celles pour dormir. Je pense que ça aide. Sinon, quand je suis vraiment pas bien (après un gros repas de fête ou macdo ou pizzas ect...), je prends un citrate de bétaine. Ca, c'est efficace. C'est aussi pratique les lendemains de cuite !

[chibani34]

le citrate de betaine,ca craint de le melanger avec les protéines?

[Keyser]

Pour quoi faire ?

[m4x]

Le citrate de betaine j'en entend jamais parler, et j'ai deja hesite a essayer.... Quel interet/inconvénients par rapport aux autres citrates ?

[chibani34]

Pour quoi faire ?

je me suis mal exprimé!il faut attendre un peu apres avoir consommé des prot,comme le bicarbonate,ou ya pas de soucis?