Tom Platz à 53 ans !

[thanos999]

A ce que j’ai compris « avec mon anglais pourris « c’est en faisant de l’écarter haltere.

[thanos999]

Nutrimuscle-Conseil a été plus rapide.

Son epaule le faisait bien souffrir. Il fait du pec deck a la place et de la smith machine.

[thanos999]

Il a eu aussi pas mal de probleme d'estomac à cause de l'aspirine, il pouvait presque plus rien manger.
Il avait du arreter l'entrainement à cause de ca.

[Nutrimuscle-Conseils]

Ca fait 3 (Yates et Prince) qui ont officiellement eu de graves problèmes avec les anti-douleurs

[QUI]

aux écartés pour les pecs avec un méga rebond en bas

c'est pas vraiment un modele niveau securité training, mais il est tellement fun a voir a lentrainement...

[thanos999]

quelques photo recentes

[thanos999]