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Une mauvaise hydratation augmente les risques cardiaques

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Une mauvaise hydratation augmente les risques cardiaques

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 15 Oct 2019 10:48

État d'hydratation et fonction cardiovasculaire
par Joseph C. Watso Nutrients 2019 , 11 (8), 1866;

L'hypohydratation, définie comme un manque d'eau dans le corps, augmente les sensations de soif, la libération de vasopressine d'arginine et provoque l'activation du système rénine – angiotensine – aldostérone pour reconstituer les réserves de liquide intra et extra-cellulaires.

L'hypohydratation altère les performances mentales et physiques, mais de nouvelles preuves suggèrent que l'hypohydratation peut également avoir des effets néfastes sur la santé cardiovasculaire. Cela est alarmant, car les maladies cardiovasculaires sont la principale cause de décès aux États-Unis. Des études observationnelles ont établi un lien entre la faible consommation d'eau habituelle et le risque futur accru d'événements cardiovasculaires indésirables. Bien qu’on ne sache pas actuellement en quoi une réduction chronique de la consommation d’eau peut prédisposer les individus à un risque futur accru d’événements cardiovasculaires indésirables, Il a été prouvé qu'une hypohydratation aiguë altère la fonction vasculaire et la régulation de la pression artérielle. En particulier, une hypohydratation aiguë peut réduire la fonction endothéliale, augmenter l'activité du système nerveux sympathique et aggraver la tolérance orthostatique. Par conséquent, l'objectif de cette revue est de présenter les preuves actuellement disponibles établissant un lien entre l'hypohydratation aiguë, une altération de la fonction vasculaire et la régulation de la TA.
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