NUTRIMUSCLE - Vidéo de kai Green en prépa pour l'Arnold : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **kevin49** » 11 Fév 2009 21:52

A 5min20 ça me choque encore plus, je sais pas trop comment expliquer mais son genoux "avance", plus il déscend et plus il se désaxe.
Donc je pense qu'il risque de se blesser :roll:

par **QUI** » 11 Fév 2009 21:53

Nutrimuscle-Conseil a écrit:
QUI a écrit:
Nutrimuscle-Conseil a écrit:je ne sais pas si on pense la même chose mais la réponse est là dedans

ben on le voit bien a 4min30, suffit de regarder la jambe arriere, laxe genoux/cheville

tu es à la fois pas loin et très loin

je me suis peut etre mal expliqué. la position de son tibia pas perpendiculaire au sol (la il doit etre a 45) avec son genoux et sa cheville pas alligné...je vois rien autre

par **Nutrimuscle-Conseils** » 11 Fév 2009 22:27

c'est l'exo un peu bizarre qui veut ça

par **Free** » 11 Fév 2009 23:06

Je tente ma chance: est-ce qu'il ne devrait pas avoir le pied plus ouvert ? Là il va se défoncer les genoux...

par **Nutrimuscle-Conseils** » 11 Fév 2009 23:16

Free a écrit:il ne devrait pas avoir le pied

par **Free** » 11 Fév 2009 23:46

Je ne sais pas ce que tu as voulu répondre Nutrimuscle-Conseil, mais je crois que ça n'a pas marché !

par **Nutrimuscle-Conseils** » 12 Fév 2009 00:07

si ça a marché

par **Ol'DirTy** » 12 Fév 2009 01:38

Selon la definition du Jefferson Sqt, on doit avoir les 2 pieds pointés dans la meme direction, cest-a-dire vers l'avant !?

par **Nutrimuscle-Conseils** » 12 Fév 2009 06:51

vous allez chercher des trucs très compliqués ce qui vous empêche de voir des choses simples

par **Nutrimuscle-Conseils** » 12 Fév 2009 10:06

la réponse n'a pas été trouvée et la suite est déjà dispo

http://mdtv.musculardevelopment.com/ind ... Itemid=218

par **Alban** » 12 Fév 2009 12:35

Pourquoi est-ce qu'il ne fait pas des fentes la place de cet exo ?

Sinon, j'ai l'impression qu'il à tendance à tourner un peu en bas du mouvement.

A 4'30 ou après, on voit aussi qu'il est plus en appuis sur la pointe du pied à l'arrière... mais vu la charge, ça doit pas être bien grave.

par **Mitch** » 12 Fév 2009 12:59

ce que j'appelle la "presse à fessiers", le mouvement qu'il fait avec la machine à leg curl qui n'est pas du leg curl, j'hallucine, y avait des machines concues pour ca à ma salle. Et ya pas ca au gold's ? il a bien regardé ? :lol:

et ses "you know", ca devient insupportable comme signe de ponctuation, you know.

par **Nutrimuscle-Conseils** » 12 Fév 2009 18:14

2 min 26-27-28 sur la 1er

par **Nutrimuscle-Conseils** » 12 Fév 2009 19:25

photos

http://boards.flexonline.com/ib/ikonboa ... 27;st=1420

par **Jul54** » 12 Fév 2009 19:33

les chaussures ?

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