Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

La vie au Gold's Gym dans les années 2000

Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

La vie au Gold's Gym dans les années 2000

Messagepar thanos999 » 22 Nov 2011 00:09

Avatar de l’utilisateur
thanos999
 
Messages: 13606
Inscription: 12 Sep 2008 11:50
Localisation: Bob gym

Messagepar itachisama » 22 Nov 2011 01:22

super intéressant :D , sinon la bouffe us a quand même des normes d'hygiènes bien particulière et c'est pas un hasard si elle est interdite en Europe
itachisama
 
Messages: 562
Inscription: 25 Déc 2008 07:04

Messagepar mr-smith » 22 Nov 2011 10:16

john cena s’entraînait en force...comme quoi sa donne du beau muscle aussi.
Avatar de l’utilisateur
mr-smith
 
Messages: 810
Inscription: 28 Mai 2011 13:09
Localisation: montpellier

Messagepar OLYBAR » 23 Nov 2011 00:16

Avatar de l’utilisateur
OLYBAR
 
Messages: 5667
Inscription: 12 Fév 2009 19:38
Localisation: World Gym

Messagepar Aurelien » 23 Nov 2011 00:30

mr-smith a écrit:john cena s’entraînait en force...comme quoi sa donne du beau muscle aussi.


Quel dommage.
Avatar de l’utilisateur
Aurelien
 
Messages: 1127
Inscription: 30 Juin 2010 03:34
Localisation: Sous la barre

Messagepar mr-smith » 23 Nov 2011 08:25

Quel dommage de quoi
Avatar de l’utilisateur
mr-smith
 
Messages: 810
Inscription: 28 Mai 2011 13:09
Localisation: montpellier

Messagepar thanos999 » 23 Nov 2011 22:13

Avatar de l’utilisateur
thanos999
 
Messages: 13606
Inscription: 12 Sep 2008 11:50
Localisation: Bob gym

Messagepar popey » 25 Nov 2011 14:51

HYPER interressant comme a chaqu'un de tes podcast merci MGD

j'ai étais trés surpris d'entendre que les charges libres c'était pas top et que les gars se donné pas a fond

mais bon apparament c'est ce qui a permis a yates de tout gagner
Avatar de l’utilisateur
popey
 
Messages: 253
Inscription: 24 Sep 2011 19:57
Localisation: reunion

Messagepar OLYBAR » 25 Nov 2011 17:50

part 3

Avatar de l’utilisateur
OLYBAR
 
Messages: 5667
Inscription: 12 Fév 2009 19:38
Localisation: World Gym

Messagepar Kenseii » 25 Nov 2011 17:51

Très sympa ces "vidéos"
Kenseii
 
Messages: 180
Inscription: 21 Oct 2011 22:52

Messagepar QUI » 25 Nov 2011 18:23

vraiment très bien !!!!! j'en redemande !!!!
Le top serai d'illustrer le son avec des photos histoire de rendre le truc encore plus vivant.
Ça me plait déjà bcps plus que les podcasts des "deux autres forums" qui sont surtout axes questions newbies
Avatar de l’utilisateur
QUI
 
Messages: 2549
Inscription: 8 Oct 2008 19:26

Messagepar Aurelien » 25 Nov 2011 18:25

mr-smith a écrit:Quel dommage de quoi


:?:


Dommage pour lui de ne pas prendre toute la masse musculaire qu'il aurait était disponible de prendre ! Il s'entraînait en force et pas en hypertrophie. Quel dommage.
Avatar de l’utilisateur
Aurelien
 
Messages: 1127
Inscription: 30 Juin 2010 03:34
Localisation: Sous la barre

Messagepar OLYBAR » 25 Nov 2011 18:33

L'ambiance au niveau des training semble différente dans une salle comme le Metroflex.

Dans les vidéos on a l'impression qu'au Metroflex les poids libres sont pas mal utilisés (Coleman, Branch Warren, ...)

Aprés pour la force de certains, les produits jouent pas mal.

Je connais une personne qui faisait un max au couché à 150 kg. Et maintenant en moins de 1 an de produits :roll: , il fait 10 reps à 160 kg facile et 1 rep à 210 kg.
Avatar de l’utilisateur
OLYBAR
 
Messages: 5667
Inscription: 12 Fév 2009 19:38
Localisation: World Gym

Messagepar popey » 25 Nov 2011 19:39

vache des gars de 120kg qui fond des adducteurs assis et de la machine a fessier c'est le monde a l'enver
Avatar de l’utilisateur
popey
 
Messages: 253
Inscription: 24 Sep 2011 19:57
Localisation: reunion

Messagepar Hadri » 25 Nov 2011 21:26

Très intéressant, merci beaucoup !!!

Ils s'entrainent à 80-70% de leur max en série de minimum 8-10 reps !! je pensais que ça serais moins de 8 passé un certain volume musculaire !!
Avatar de l’utilisateur
Hadri
 
Messages: 259
Inscription: 10 Oct 2011 19:05
Localisation: Toulouse

Suivante

Retourner vers Actualités, vidéos, études scientifiques

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Bing [Bot] et 3 invités