Quelle whey pour une Prise de muscle (masse sèche)?

[Pinkyzouk]

Bonjour , je suis toute nouvelle sur ce forum et je viens egalement de decouvrir Nutrimuscle . Je voudrai que vous me conseiller , plutot m orienter vers une whey en fonction de mon objectif : prise de muscle donc gagner en masse sèche . Sachant que je prend ma whey actuelle en collation a 10h30 ensuite 30 min avt mon entrainement avec 4 gélules d acides aminés, puis juste apres l entrainement avec 4 gelules d acides aminés et un dernier shake avant d aller me coucher . Je ne me retrouve pas du tout avec toutes les whey proposées sur nutrimuscle

[Nutrimuscle-Conseils]

prends de l'isolat

[Pinkyzouk]

Cest gentil du conseil, mais quelle est la difference entre l'isolat bio actif et le musclewhey4?

[Aurelien]

L'isolat ne contient que de l'isolat, la musclewhey4 contient en partie de l'isolat mais pas seulement. Et l'isolat c'est le top du top.

[Epsos17]

L'isolat, c'est la rolls-royce des protéines !

Mais sa dilution est moins facile qu'avec la musclewhey4.

De même, bien que les 2 protéines soient aromatisées, le goût de la musclewhey est meilleur.
C'est un paramètre à prendre en compte si c'est la première fois que tu te supplémentes en protéines en poudre et que tu n'es pas habitué.

[Kazuya]

L'isolat, c'est la rolls-royce des protéines !

Tout à fait d'accord et je rajouterai que, si c'est çà ta 1ère Protéine, de faire attention à ne pas prendre du neutre

[Djej21]

+ 1 avec nutrimuscle conseils et les autres membres du forum
Isolat
La EGG proteine est quoique l'on puisse dire un excellente proteine egalement de par son amminogramme et son assimilation, mais la gout et la mixibilité ne plaisent pas a tout le monde

[Djej21]

Oups oublié de preciser la EGG proteine est une proteine a action lente, donc entre les repas elle a son utilité pour de la masse propre, je m'en sert egalement avant un entrainement.

[Pinkyzouk]

Merci a tous pour vos réponses , cest gentil ! Donc je devrai plutot m'orienter vers l'isolat bio actif alors . Mais je veux savoir la réelle différence entre l'isolay bio actif et le musclewhey 4 ? Et entre flocons d avoine et flocons d'orge lequel est plus riche en proteine ? Je pose trop de questions sorry

[Epsos17]

Phennex a tout dit.

[Pinkyzouk]

Merci Phennex ! je commence a etre accro a ce forum !!! jai opter pour lisolat whey aromatisé a la banane , esperons que le gout soit pas mauvais

[Pinkyzouk]

euh rectification jai opter pour la musclewhey 4 ; Lisolat jai peur de ne pas aimer le gout et d'abandonner , vu que cest un coût jai commander la musclewhey4 par précaution . Pour une prise de muscle ca peut être bien aussi. Merci a tous

[Epsos17]

Très bon choix pour la musclewhey4, bien sur que tu prendras du muscle avec !
Pour la saveur, vanille ou chocolat sont des valeurs sûres. Banane, ça risque de devenir vite lassant je pense.

[Pinkyzouk]

banane tu as deja gouter cette saveur?

[Pinkyzouk]

on me propose un cadeau , je ne sais pas quoi choisir .... vu que je prend des bcaa , je pourrai choisir ca comme cadeau , qu en penses tu? bcaa constructeur ou résistance?