Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

La vitamine D améliore les problèmes menstruels

Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

La vitamine D améliore les problèmes menstruels

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 6 Mar 2018 19:20

Une supplémentation en vitamine D à forte dose peut améliorer les problèmes menstruels, la dysménorrhée et le syndrome prémenstruel chez les adolescents
Bahrami, A Endocrinologie gynécologique. 2018

La vitamine D joue un rôle crucial dans la reproduction de la femme, peut-être par ses effets sur l'homéostasie du calcium, les fluctuations cycliques des hormones stéroïdes sexuelles ou la fonction des neurotransmetteurs.

Nous avons évalué les effets de la supplémentation en vitamine D sur la dysménorrhée et le syndrome prémenstruel (SPM) chez les adolescents. Dans cette étude, 897 adolescentes vivant à Mashhad et à Sabzevar, en Iran, ont reçu 9 suppléments de vitamine D à haute dose (50000 UI / semaine de cholécalciférol) et ont été suivis pendant 9 semaines. Nous avons évalué l'effet de la supplémentation en vitamine D sur les individus dans 4 catégories: ceux qui ont seulement le syndrome prémenstruel; les individus avec seulement la dysménorrhée; sujets atteints à la fois de syndrome prémenstruel et de dysménorrhée et de sujets normaux.

La prévalence du syndrome prémenstruel après l'intervention est passée de 14,9% à 4,8% (P <0,001). Des résultats similaires ont également été trouvés pour la prévalence des sujets souffrant de dysménorrhée (35,9% ont été réduits à 32,4%), et chez les sujets souffrant à la fois de syndrome prémenstruel et de dysménorrhée (32,7% ont été réduits de 25,7%). La supplémentation en vitamine D a été associée à une réduction de l'incidence de plusieurs symptômes du syndrome prémenstruel tels que le mal de dos et la tendance à pleurer facilement ainsi que la diminution de la sévérité de la douleur de la dysménorrhée (P <0,05). Une supplémentation en vitamine D à forte dose peut réduire la prévalence du syndrome prémenstruel et de la dysménorrhée et avoir des effets positifs sur les symptômes physiques et psychologiques du syndrome prémenstruel.
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 39119
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Retourner vers Actualités, vidéos, études scientifiques

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: MSN [Bot] et 2 invités