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La vitamine D sur la santé mentale et contre le stress?

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La vitamine D sur la santé mentale et contre le stress?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 30 Juin 2020 12:22

Serum 25-Hydroxyvitamin D Concentrations Are Associated with Mental Health and Psychosocial Stress in Young Adults
by Li Chen Nutrients 2020, 12(7), 1938;

We aimed to test the hypothesis that serum 25-hydroxyvitamin D3 (25(OH)D) concentration is associated with mental health and life stress measures in young adults and investigate gender and racial disparities in these associations. This study comprised 327 black and white participants. Depression, trait anxiety, perceived stress, and hostility were measured by the following validated instruments: Beck Depression Inventory (BDI), State-Trait Anxiety Inventory (STAI), Perceived Stress Scale (PSS), and Cook–Medley Hostility Scale (CMHS). Linear regression was used to estimate correlations between serum 25(OH)D concentration and mental health measurements in the total population and in subgroups stratified by gender and race.

In this sample (28.2 ± 3.1 years, 52% female, 53% black), serum 25(OH)D concentration was negatively related to BDI, STAI, PSS, total CMHS score, and the majority of CMHS subscale scores (p-values < 0.05). Stratified by gender, most of these associations remained significant only in women (p-values < 0.05). Stratified by race, higher 25(OH)D concentrations in white participants were significantly related to lower BDI, STAI, PSS, and CMHS-cynicism subscales (p-values < 0.05); 25(OH)D concentrations in the black participants were only inversely associated with CMHS and most CMHS subscales (p-values < 0.05) but not with BDI, STAI, and PSS.

We present novel findings of consistent inverse relationships between serum 25(OH)D concentration and various measures of mental health and life stress. Long-term interventional studies are warranted in order to investigate the roles of vitamin D supplementation in the prevention and mitigation of depression, anxiety, and psychological stress in young adults.
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Re: La vitamine D sur la santé mentale et contre le stress?

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 30 Juin 2020 17:42

Traduction de l'étude :wink:

Les concentrations sériques de 25-hydroxyvitamine D sont associées à la santé mentale et au stress psychosocial chez les jeunes adultes
par Li Chen Nutrients 2020, 12 (7), 1938;

Nous avons cherché à tester l'hypothèse selon laquelle la concentration sérique de 25-hydroxyvitamine D3 (25 (OH) D) est associée à des mesures de santé mentale et de stress vital chez les jeunes adultes et à enquêter sur les disparités entre les sexes et les races dans ces associations. Cette étude comprenait 327 participants en noir et blanc. La dépression, l'anxiété liée aux traits, le stress perçu et l'hostilité ont été mesurés par les instruments validés suivants: Beck Depression Inventory (BDI), State-Trait Anxiety Inventory (STAI), Perceived Stress Scale (PSS) et Cook – Medley Hostility Scale (CMHS) . Une régression linéaire a été utilisée pour estimer les corrélations entre la concentration sérique de 25 (OH) D et les mesures de santé mentale dans la population totale et dans les sous-groupes stratifiés par sexe et race.

Dans cet échantillon (28,2 ± 3,1 ans, 52% de femmes, 53% de noirs), la concentration sérique de 25 (OH) D était négativement liée au BDI, STAI, PSS, au score total CMHS et à la majorité des scores de sous-échelle CMHS (valeurs p <0,05). Stratifiées par sexe, la plupart de ces associations ne sont restées significatives que chez les femmes (valeurs p <0,05). Stratifiés par race, des concentrations plus élevées de 25 (OH) D chez les participants blancs étaient significativement liées à des sous-échelles de BDI, STAI, PSS et CMHS-cynisme (valeurs de p <0,05); Les concentrations de 25 (OH) D chez les participants noirs n'étaient associées que de manière inversée au CMHS et à la plupart des sous-échelles du CMHS (valeurs p <0,05) mais pas au BDI, au STAI et au PSS.

Nous présentons de nouvelles découvertes de relations inverses cohérentes entre la concentration sérique de 25 (OH) D et diverses mesures de la santé mentale et du stress vital
. Des études interventionnelles à long terme sont justifiées afin d'étudier les rôles de la supplémentation en vitamine D dans la prévention et l'atténuation de la dépression, de l'anxiété et du stress psychologique chez les jeunes adultes.
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