Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

Zinc et vitamine D contre l'hyperplasie de la prostate?

Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

Zinc et vitamine D contre l'hyperplasie de la prostate?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 24 Aoû 2019 09:26

Hyperplasie bénigne de la prostate et nutrition
K. Das Clinical Nutrition ESPEN: October 2019 (Volume 33)

Points forts
• Les objectifs thérapeutiques en HBP incluent la normalisation des niveaux de nutriments et d'hormones stéroïdiennes, d'éviter la surproduction de DHT, de réduire l'inflammation et les processus hyperplasiques.
• Il est connu depuis longtemps que l'on peut modifier l'évolution de l'HBP en modifiant son mode de vie, en modifiant son alimentation ou en lui ajoutant des suppléments nutritionnels.
Des exercices modérés 4 à 6 fois par semaine, une alimentation riche en protéines végétales et faible en protéines animales, en zinc et en vitamine D, ainsi que des suppléments tels que les extraits de palmier nain, Cemilton et Pygeum peuvent aider à contrôler l’HBP.

Contexte et objectifs: L’hyperplasie bénigne de la prostate (HBP) est un problème de santé publique important. Environ la moitié des hommes souffriront de symptômes liés à l’HBP plus tard dans la vie. La prostate, une partie hormono-dépendante du système reproducteur masculin, est sensible aux perturbations internes et externes des systèmes de régulation. Nous essayons dans cet article de rassembler les preuves disponibles sur l’influence des modifications du mode de vie, des substances naturelles, des plantes, des micronutriments et des suppléments sur les symptômes de l’HBP.

Les méthodes
Un examen systématique a été effectué dans la base de données MEDLINE et dans la recherche centrale de la bibliothèque Cochrane à l'aide d'une combinaison de vedettes-matières médicales (MeSH) et de mots-clés.

Résultats
L'exercice modéré et le type et la quantité de protéines absorbées ont une influence considérable sur les symptômes de l'HBP. La consommation de zinc et de vitamine D a également une influence positive sur les symptômes de l’HBP, de même que certains suppléments, tels que les extraits de palmier nain, de cemilton et de pygeum.

Conclusions
Les changements de mode de vie, la modification de l'alimentation et certains compléments nutritionnels peuvent influer favorablement sur les symptômes de l'HBP.
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 46501
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Retourner vers Actualités, vidéos, études scientifiques

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Majestic-12 [Bot] et 7 invités