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Groupe de test de l'UBIQUINOL de Nutrimuscle.

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Groupe de test de l'UBIQUINOL de Nutrimuscle.

Messagepar Administrateur » 16 Aoû 2019 08:00

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Bonjour à toutes et à tous,

Nous avons le plaisir de vous informer que nous procèderons bientôt au lancement de l'UBIQUINOL de Nutrimuscle, Il est utilisé pour :

- Produit par Kaneka, l'UBIQUINOL est la forme réduite, anti-oxydante de la coenzyme Q10. C’est l'un des antioxydants liposolubles les plus puissants du marché.

- L’UBIQUINOL accroît l’énergie, l’endurance et le bien-être général, en particulier pour les personnes ne pouvant convertir efficacement la Coenzyme Q10 en UBIQUINOL.

- Idéal pour les sportifs âgés de 40 ans et plus car le corps, avec l’âge ne synthétise plus autant la coenzyme Q10 et donc d’UBIQUINOL.

- Les effets sont généralement perçus au bout de 10 jours.


En avant-première, nous avons créé un groupe de test constitué :

- D’un échantillon représentatif de 25 consommateurs et membres du forum Nutrimuscle.

A qui nous avons adressé gratuitement l'UBIQUINOL de Nutrimuscle pour confronter les réactions de chacun.

Ils nous informeront - librement - de leurs ressentis : avantages et inconvénients, sur ce post dédié à ce test inédit.

On a hâte de savoir ce que les testeurs en pensent !⁠

Bien à vous.
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Re: Groupe de test de l'UBIQUINOL de Nutrimuscle.

Messagepar Alban » 16 Aoû 2019 09:25

Bonjour,

J'ai la chance de faire partie du groupe de test de l'UBIQUINOL de Nutrimuscle !

Je viens d'aller retirer le colis à la Poste. Je vais commencer le test dès aujourd'hui.

Je peux déjà dire que je fais partie des sportifs de plus de 40 ans, j'en aurai 45 dans un peu moins d'un mois.
Je pratique la musculation 6j/7 en général, et les séances durent 1h ou un peu moins (avant c'était 1h30-2h00, ce qui n'apportait rien de plus pour moi, à part de la fatigue et des douleurs).
Je fais également du cardio, 30 min 7j/j à jeun le matin + gainage et abdos au même moment.
Enfin, je suis suivi par un cardiologue pour une CMD, mais tout va bien. J'ai d'ailleurs un test d'effort programmé pour début septembre et une ETT peu après. Je n'entrerai pas plus dans les détails en public.

Merci à Nutrimuscle pour sa confiance.
Alban
 
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Re: Groupe de test de l'UBIQUINOL de Nutrimuscle.

Messagepar audiomaniac » 16 Aoû 2019 23:22

Je croyais que les émusilfiants de synthese étaient néfastes pour l'intestin ?
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Re: Groupe de test de l'UBIQUINOL de Nutrimuscle.

Messagepar Yoyo2b » 17 Aoû 2019 10:12

Bonjour ,
Très heureux de faire partie de ce groupe de test . Merci Nutrimuscle
52 ans le mois prochain,je pratique le Windsurf, le Sup en race et en vagues , un peu de trail et de vtt pour le fun .
Découverte du Crossfit il y a 2 ans une vraie révélation , mais pour différentes raisons pas assez de pratique 2 wod semaine et encore , sans compter les temps morts ...
Objectif de la rentrée la semaine prochaine
Passer à 4/5 wod semaine et enfin pouvoir progresser !
Donc ce test tombe a pic .
Récupération du colis jeudi prochain et GO pour le test .
Bonne journée !
Yoyo2b
 
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Re: Groupe de test de l'UBIQUINOL de Nutrimuscle.

Messagepar BODYSEC » 17 Aoû 2019 15:47

hello les papy du sport ! :D
je me suis présenté sur un autre post mais comme celui-ci est "l"officiel" des testeurs du produit, je mettrai donc mes ressentis ici...
-j'ai donc commencé le test de l'ubquinol depuis jeudi 15 août à raison d'1 gélule après le training et une autre le soir, avec toujours accompagné de lipides de "qualité "(oméga 3, poisson gras, noix de cajous,etc etc)., rien a signaler concernant la gélule elle -même.(transparente et utilisant la gélatine de bœuf pour fabriquer la gélule , elle respecte donc les convictions religieuses de certains pratiquants)
coté sportif:
-43 ans, 3/4 séance de musculation et 4/5 séances de Running (3 footings +2 fractionnés.)..mon maître mot est la récupération , surtout à notre age .... c'est donc LE produit qui tombe donc à pic pour moi...je commence en plus avec l'age et la pratique intensive a avoir de plus en plus mal à récupérer surtout que parfois je fais du bi-quotidien.
-je note jour après jour les principaux ressentis ,en notant mes principaux progrès surtout au niveaux des sensations , (même si il faut attendre je pense entre une semaine et 10 jours pour commencer à en sentir les premiers effets du produit)

a très bientôt



-
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Re: Groupe de test de l'UBIQUINOL de Nutrimuscle.

Messagepar Alban » 18 Aoû 2019 07:45

Bonjour,

Pour ma part, j'ai commencé le 16/08. Premières impressions : je ne sais pas si c'est pertinent, donc je préfère attendre un peu pour voir quelle tendance se dégage. Ca me semble étrange de voir des résultats si vite.

J'avais surtout une question pour Nutrimuscle : un jour normal je prends l'ubiquinol après ma séance de musculation et au repas du soir. Mais les jours sans musculation, je continue à en prendre 2 gélules ? Repas du midi et repas du soir, par exemple ?
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Re: Groupe de test de l'UBIQUINOL de Nutrimuscle.

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 18 Aoû 2019 08:48

oui, prise les jours on et off (ce n'est pas comme du glycérol que l'on ne prend que les jours d'entraînement)
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Première impression test de l'UBIQUINOL de Nutrimuscle.

Messagepar TITI129 » 18 Aoû 2019 21:40

Bonsoir,
Tout d'abord je tiens à remercier Nutrimucle de m'avoir sélectionné.
J'ai 48 ans, je fais du sport en moyenne 3 heures 7/7 (fitness/trail/vélo), c'est mon mode de vie depuis tout petit ; depuis quelques années je consacre une grande partie de mon temps au renforcement musculaire.
Mes premières impressions :
Cela fait 3 jours que j'utilise UBIQUINOL, bien entendu c'est trop tôt pour tirer des conclusions, cependant, j'ai constaté que depuis la prise d'UBIQUINOL j'ai l'impression de récupérer beaucoup plus vite, sur le moment enchener une autre séance ne me paraît pas impossible.
A bientôt... pour la suite du test
Mathieu
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Re: Groupe de test de l'UBIQUINOL de Nutrimuscle.

Messagepar Alban » 19 Aoû 2019 06:17

Nutrimuscle-Conseils a écrit:oui, prise les jours on et off (ce n'est pas comme du glycérol que l'on ne prend que les jours d'entraînement)

Merci.

Il n'y a que l'ajout d'ubiquinol qui a changé dans mon programme, et si ce que j'observe pendant mes séances se confirme, ça va être très dur de se passer d'ubiquinol par la suite.
Par contre, ça demande aussi à être confirmé, mais je passe une très mauvaise nuit une nuit sur deux, principalement à cause d'une durée d'endormissement anormalement longue et plus de réveils nocturnes (j'ai un bandeau Dreem2 qui mesure tout ça).
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Re: Groupe de test de l'UBIQUINOL de Nutrimuscle.

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 19 Aoû 2019 10:29

normalement, tu devrais dormir un peu mieux
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Re: Groupe de test de l'UBIQUINOL de Nutrimuscle.

Messagepar BODYSEC » 21 Aoû 2019 19:48

bonjour,

-voilà je vous fais un petit retour de mon test sur l'UBIQUINOL que j'ai commencé il y'a donc exactement 7 jours ....
-sur ces 7 jours, je me suis entraîné 6 fois sur 7 , 3 séances de musculation + 3 séances de Running vraiment éprouvantes avec des sorties longues (15km +16km +16km)-
-au niveau de le récupération , je sens que je récupère beaucoup plus vite, j'ai pu enchaîner facilement les séances de musculation( Split) et de Running sans problème , surtout qu'après la 2 éme séance de cardio de 16km ,j'été vraiment carbonisé , mais j'ai réussi a refaire une autre séance de Running intensive 2 jours après en étant vraiment bien , à ma grande surprise.(la performance est rester constante voire mieux, j'aurai pu même faire encore plus de bornes, je me sentais mieux.....)

-pour l'instant , même s'il est trop tôt encore pour voir , la récupération parait meilleure avec ce produit ainsi que la performance surtout en cardio, alors qu'il y'a des fortes chaleurs ...
-au niveau de la posologie, je prends la 1er gélule juste après l'entrainement et la 2éme gélule juste avant de dormir avec des oméga 3 et des noix de cajou ou un petit carré de chocolat 90% de cacao (bon lipides)

- je vais encore augmenter l'intensité pour voir vraiment au niveau de la performance notamment coté musculation cette fois ci ..( faire un full body tous les 2 jours avec une séance de cardio entre .)
-pour l'instant ce produit répond à mes attentes mais affaire à suivre.....
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Re: Groupe de test de l'UBIQUINOL de Nutrimuscle.

Messagepar Alban » 23 Aoû 2019 07:12

Bonjour,

Cela fait une semaine que je teste l'ubiquinol Nutrimuscle moi aussi.

Ma routine est stable, c'est celle indiquée plus haut.

J'ai remarqué que mes séances de musculation étaient étonnamment "faciles", surtout les jours où je me sens fatigué. Ça m'a particulièrement frappé pour la séance cuisses + mollets un jour où je n'avais pas vraiment envie de m’entraîner. Je m'attendais à ce que ça soit pénible à la presse, alors qu'en fait j'ai pu enchaîner les répétitions et les séries facilement.
La tendance s'est confirmée les jours suivants sur les autres séances, toujours en musculation. Je constate que je perds moins de répétitions d'une série à l'autre et que je peux baisser mes temps de pause. Si je ne baisse pas les temps de pause et que je les allonge un peu, j'ai carrément la sensation d'être frais et reposé sur la série, comme si c'était la première.

Je pourrais être tenté d'allonger le plus possible les séries ou monter les charges plus que d'habitude. Je suis quasiment sur que ça passerait. Mais la prudence me recommande de ne pas trop forcer d'un coup comme ça, j'ai accumulé assez de blessures au fil des ans.

Concernant le sommeil, j'ai des difficultés depuis plu de 20 ans. Pour le moment il est difficile de savoir si l'ubiquinol m'apporte quelque chose ou non. J'ai fait récemment le programme de TCC proposé par dreem (https://dreem.com/fr) et je suis arrivé à améliorer mon sommeil. Je dors avec le bandeau et tous les matins j'ai l'analyse de ma nuit de sommeil. Donc, ce que je dit ici n'est pas seulement une impression, c'est vraiment ce qui a été enregistré. Je dois dire ici que j'ai passé mes plus mauvaises nuits depuis longtemps les jours 1, 2 et 4 de mon test de l'ubiquinol. Soit un temps d'endormissement anormalement long, soit un réveil 1h30 avant l'heure prévue et impossible de me rendormir ensuite. Mais je ne peux absolument pas conclure qu'il y a une relation de cause à effet. Je continue de noter tout sur mon carnet de toute façon et on verra dans 3 semaines le bilan global.

Au quotidien, ça n'est pas facile à expliquer, mais je ressens plus d'entrain à faire les choses. J'ai tendance à me fatiguer un peu vite et depuis une semaine ça semble être moins le cas. Je vois ça à des détails comme la vitesse à laquelle je monte les escaliers en fin de journée, le nombre de pas que je fais par jours sans avoir l'impression de devoir forcer pour continuer à marcher, etc.

Donc pour moi, l'ubiquinol est un complément très intéressant. Pour le test, nous prenons le double de la dose recommandée. Je me demande si on peut avoir les mêmes effets sur une durée plus grande avec la dose "normale".
Alban
 
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Re: Groupe de test de l'UBIQUINOL de Nutrimuscle.

Messagepar BODYSEC » 23 Aoû 2019 09:07

bonjour,

pour aller dans sens d'ALBAN concernant le sommeil,moi par contre pour l'instant , je note aucun changement notable , ni mieux, ni pire (je prends du ZMB habituellement), mais je pense qu'arriver à plus de 40 ans ,on a plus de mal à avoir des bonnes nuit de sommeil....moi j'essaye autant que je peux de faire des petites siestes de 15 minutes en début d’après-midi.

-par contre pour en revenir au test en lui -même, ça commence vraiment à bien marcher pour moi, en effet ,le lendemain de ma séance de cardio de 16.5km, j'ai pu enchainer une séance d'épaules/dorsaux le matin, ensuite , je me suis fait une plage avec un peu de natation ,et en fin d’après-midi, j'ai fait une séance sur piste de 8km de footing suivi de 12*30/30(30 sec vite 30 sec lent) avec des allures entre 18 et 19km/h sans soucis, hyper surpris de la fraicheur de mes jambes( le lendemain d'une sortie de 16.5km à signaler)......je pouvais largement continuer.. :thumb:
-pour la séance de musculation , le même ressenti , plus de fraicheur, je récupère facilement entre deux séries, une sensation de bien être général et de motivation accru.. :evil:
-ça commence à faire trop d'indices pour que ça soit pas le produit miracle.... :mrgreen: (j'ai peur des futurs contrôle anti-dopage... :lol:

-par contre contrairement à alban ,j'aimerais savoir si on peut dans le futur( lors de sa commercialisation) monter à 3 gélules...
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Re: Groupe de test de l'UBIQUINOL de Nutrimuscle.

Messagepar Administrateur » 23 Aoû 2019 15:43

Les effets seront effectivement similaires avec seulement la moitié de la dose (150mg d'Ubiquinol pur) du groupe de test mais mettrons plus de temps à arriver. D'après Kaneka et en se basant sur les différentes études réalisées, il faut au moins 3 semaines de prise régulière pour en ressentir les effets.

La prise de 3 gélules est aussi tout à fait possible et le sportif qui s'entraine beaucoup y verra certainement plus de bénéfices.

Par comparaison, les doses journalières prisent par les athlètes lors de préparation avant compétition équivalent à 4 de nos gélules, soit 600mg d'Ubiquinol pur.

Le problème principal reste le budget qui peut ou non être alloué par le sportif pour ce complément.
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Re: Groupe de test de l'UBIQUINOL de Nutrimuscle.

Messagepar BODYSEC » 23 Aoû 2019 16:48

merci des ces précisions,

-donc si je comprends bien dans 2 semaines, je vais encore tout "déchirer "....
-je pense que ce produit agit ou agira vraiment au niveau de le récupération et la possibilité de maintenir un niveau de performance constant même à un age avancé, et donc en parallèle avec l'accumulation des entrainements,être encore plus fort...

-selon les effets ressentis à moyen terme, revoir sa stratégie budgétaire concernant les compléments sera une solution pour alléger la facture pour mon cas.

à bientôt pour la suite.
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