salut à tous,
petit retour de ma course d'hier: ça été très difficile , le parcours était assez vallonné, donc difficile d'y réaliser un chrono ....par contre niveau récupération , je suis presque remis de cette course pourtant exigeante musculairement (montée, descente)..avant il me fallait au moins 3 jours pour reprendre et récupérer ..là je me sens plutôt frais et j'ai pu faire une séance de musculation sans problème ce matin ..aucune courbature....rien à dire, l'ubiquinol fait le job ...
-justement le fait d’arrêter la "cure " va permettre de mieux juger des effets du produit et on va attendre tranquillement sa commercialisation....(les 2 dernière gélules partis hier)
j’espère que ça sera pas trop long, je vais attaquer un cycle hyper intensif la semaine prochaine....