RiMa a écrit:C'est vrai que depuis que je prends le ZMB, je me souviens de mes rêves, alors qu'avant, (avec ou sans ZMA), je ne m'en souvenais pas.

et c'est gage de bon sommeil ??

J'ai du mal a comprendre ce que vous entendez tous par récupération nerveuse du généralement a un boulot ou une vie stressante. Qu'on se comprenne bien, qu'appelez vous "être nerveux"?
Merci

moi je mets 250..ça passe tt seul.

Sèche le la tête en bas, des fois il y a un peu d'eau qui reste un moment avant de sécher c'est la d'ou vient l'odeur.

j'ai pas pu voir la vidéo (pc pocket qui rame :? ) mais la présentation et le ton grave de la présentatrice fait froid dans le dos lol Vous êtes sur que c'est pas une vidéo sur le trafique d'organes d'enfants? Il me semble que le titre parle de lui même. ui ui je sais..c'était du second degré :?

j'ai pas pu voir la vidéo (pc pocket qui rame ) mais la présentation et le ton grave de la présentatrice fait froid dans le dos lol
Vous êtes sur que c'est pas une vidéo sur le trafique d'organes d'enfants?

Salut tt le monde! Petite retour sur utilisation après Seulement 2 semaines.. J'ai pris 2,5 kilos :shock: avec pourtant des doses plutôt légères, environs 120gr les jrs off et 200 les jrs on. Visuellement je me trouve plus volumineux sans pour autant avoir l'impression de m'être engraissé (ce qui ét...

sacré delire ce club, j'ai pas vu une crevette

15 jours
15 jours !

vu à 799e sur un site.

Nutrimuscle-Conseils a écrit:la gélule disparait en quelques secondes
il n'y a donc pas de différence d'efficacité entre la poudre et les gélules

hmm quelques secondes, je comprends mieux pourquoi j'ai roté de la poudre BCAA à peine une minute après avoir ingéré mes géllules. Je vous raconte pas l'étouffement!

idem

ok les amis! merci

Hello le peuple! Ma salle ferme tt le mois d'aout, hormis des pompes et des abdos je pourrai rien faire d'autre, est-il utile de continuer ma prise de créatine pendant ce mois? Au passage j'en profite pour dire qu'au bout de ma troisième semaine de prise j'ai commencé a ressentir les effets, inconte...

Prise de MuscleWhey en post-training : prenez-vous votre shake tout de suite après votre entrainement, ou au bout d'un certain nombre de minutes ? Me concernant, je prend mon shake environ 5 minutes après avoir fini. Vos avis m' intéressent. le temps de remonter de la salle jusqu'au parking..3min p...