une chouille de sirop de grenadine (0% éventuellement) masque bien le gout des BCAA

salut,

dextrose + BCAA résistance ; avant et pendant, pas de sucre !

merci

bonjour, cela fait 10 jours que je prends de la créatine (j'utilise mon cadeau nutrimuscle, 120*2 gélules de créatine... :D , car 2 grosses commandes... ça fait plaisir), de la façon suivante : - réveil : protimuscle ou whey bio-active + 700mg de créatine. - collation : 2 oeufs durs - midi : 700mg d...

salut,

je trouve ça pas mal, vu qu'il y a les BCAA résistance... les BCAA 'constructeurs' ; le nom me semble plus approprié.

Ne va pas dire non plus aux autres que tu t'enfiles flocons avoine/orge sinon ils vont te prendre pour un animal ... Au risque de t'entendre dire : 'mon cheval aussi, il en mange !' et tout ça la clope au bec et le ventre comme une pastèque... :lol: donc perso, je continu l'avoine et en plus j'ador...

salut pouetpouet,

Tu tires trop sur la corde... tu risques de craquer à la longue.

A ta place je rajouterais un peu de féculent le soir et dextrose (une petite dose bien sur) avec des BCAA résistances dès le réveil et pendant l'entrainement

merci pour l'info !

bonsoir,

pas de créatine pré-train. ; mais pourquoi certains pré-work contiennent de la créatine comme le J... 3d ou autre...

merci

ouais ! ça va être mortel !!!

champion du monde !!!

franchement vous me faites rire !
je vois qu'il y a quelques soldats

des soldats ! ;

tout le monde essai de te donner des conseils, je comprends pas...

essai de faire comme RiMa... avant de tout balancer.

Tu as testé le plâtre aussi ? oui, mais j'ai jamais essayé de le boire ! :lol: pas parce que c'est bon mais parce qu'il ne se supplémentent pas pour le plaisir, ton avis est strictement personnel. exact, ce supplémenter demande quelques petits sacrifices :wink: ceci dit la qualité des proteines est...

vous repetez toujours les meme arguments , mais c'est inbuvable votre produit et encore si ca peut etre consideré comme une boisson ! tres peu de gens vont pouvoir avaler ca pendant l'entrainement ! vous critiquez les autres marques mais en attendant c'est buvable ! je repete votre produit n'est pa...

salut,

http://www.nutrimuscle.com/forum/viewto ... highlight=

bonsoir, j'ai de la whey bio-active... voici le lien que l'on m'a envoyé (encore merci, Didier), ça marche nickel pour la whey bio-active. http://www.youtube.com/watch?v=RIs3QLCKDQE Salut, 1 : en vidéo ça donne ça : http://www.youtube.com/watch?v=RIs3QLCKDQE 2 Comme l'a dit quelqu'un dont je ne me s...