J'en prend le matin avec du lait de la même façon que je le fesais avec la whey bioactive.
Et j'ai l'impression que ca passe comme de l'eau.
Cela me permets de pouvoir manger plus sans me sentir lourd.
Y a t'il un inconvénient a la prendre avec du lait

Kensei a écrit:Par contre cette erreur est à ne pas faire avec l isolat!

Je le fait le matin
Pourquoi ne faut il pas le faire

Après une semaine d'utilisation le gout passe bien pour moi. Je le remarque moins. Ensuite niveau digestion j'ai aucun problème. J'ai l'impression que cela se digérè vite et facilement C'est surtout après l'entrainement que je trouve le produit intéressant, c'est parfait car 30 45 minutes après j'ai...

Merci sincerement d'avoir repondu à ma question :D c'est écrit dans le livre :!: et il est logique de donner la priorité aux protéines et hydrates. Il se trouve que je n'ai ni LE livre ni LA logique c'est pour ca que j'ai eut l'audace de poser la question. Ignare et insolent que je suis :roll: Ca va...

D'accord mais je pensais vraiment au post training car en générale j'essaie de ne rien manger de solide pendant 30 minute après mon entrainement. Et ensuite la fenêtre est presque terminé. :cry: Je me demander si il était pas intéressant par exemple de s'avaler une ou deux cuillère a soupe d'huile d...

Personnellement comme je n'ai pas de cage a squat chez moi, je fait uniquement des squat avant je trouve cela plus sécurisant.
Je complétè avec des leg extension et des leg curl arriere.

Et pour le moment je progresse bien

Bonjour à tous (et à toutes « sais on jamais ! ») :twisted: En post training on parle souvent d'une phase de surcompensation. Fenêtre pendant laquelle le corps et à même d'assimiler une grande quantité de nutriments et notamment de protéine. Pendant cette phase on apporte souvent des glucides et des...

Avant d'utiliser le dextrose et la maltodextrine j'utilisais moi aussi du sucre de table. A comparer je trouve que mes performance sont meilleur avec le dextrose et la maltodextrine. Et j'ai surtout l'impression que pour les même quantité je fait moins facilement du gras. C'est possible ça ou c'est ...

La proteine totale a le même gout que la WHEY BIO ACTIVE ? :arrow: Non la whey bioactive est beaucoup plus gouteuse ! Mais c'est deux produits complètement différent et complémentaire. :!: La whey est une proteine a diffusion rapide (15 minutes) et la proteine totale est une proteine lente (6-7 heu...

J'en prend le matin dans un bol avec un peu de lait et je confirme qu'a la cuillère ça ne fait pas de mousse. Je trouve qu'a la cuillère cela se dissous plus facilement que la whey. Cela fait moins de grumeaux et cela se dissous plus vite. :P Au niveau des préparation en bouteille en tout cas c'est ...

J’ai reçu mon colis cette après midi ! :D Rien a dire comme d'habitude rapide et efficasse. Pour moi le test débutera réellement lundi car je prépare d’avance et pour la semaine toutes mes potions magique dans des bouteille de 50cl le dimanche soir. C’est du semi industriel ! :wink: J’ai néanmoins é...

C'est pas une sur une erreur de dosage mais c'est qu'il ne faut pas prendre de cuivre et manganese qui sont pro oxydant

Quand le savant pointe la lune de son indexe l'ignorant regarde le bou du doigt !

Ha bon ?
C'est pourtant bien ce qui est ecrit sur la boite. Je viens de verifier.
C'est une marque connu en plus.

Je suis en mesure de faire un scan si cela peu m'eviter d'avoir mal aux oreilles

Je suis ravi de faire parti de la liste des heureux élus. :lol: Et j’accepte de facto de faire partie de l’aventure. :!: Dans ce cadre et avant même de commencer je souhaite vous poser quelques questions sur le protocole à suivre pour le test. :arrow: « Consommer au moins 80 g par jour 7j/7, soit, l...

J'ai déjà utilisé ce type d'engin. Je trouve que ça fonctionne plutôt bien. :wink: Faut juste être calme pour ne pas percer le jaune; sinon c'est mort. :roll: Mais en fait faut quand même y aller pour le faire. :shock: Après le mien à une forme légèrement différente et une ouverture plus large pour ...