Si le peptan t'aide que cela soit pour la peau ou pour les articulations, ça veut dire que ton alimentation est trop pauvre en collagène
Si tu arrêtes d'en prendre, la déficience nutritionnelle va revenir et les bénéfices vont progressivement s'estomper

je dirais 1 à 2 g

ce n'est pas la cause N°1 quand on est dans ton cas, on ne fait pas de rowing par exemple, il y a tellement d'autres mouvements de dorsaux qui ne te causeront pas de problème Tu as un exemple de mouvement qui pourrait remplacer le rowing Nutrimuscle-Conseil ? Je souffre également du bas du dos (je ...

Kawaah a écrit:Il y a quoi dans ce livre qui pourrai m'aider ?

Quand un mouvement présente un danger pour le dos, ceci est mentionné
http://www.amazon.fr/gp/product/2711420655?ie=UTF8&tag=michael-gundill-21&linkCode=as2&camp=1642&creative=6746&creativeASIN=2711420655

question: métaboliquement quelle différence y a t-il entre le bio burner et le fat burner dans ce qui est bruler les graisses - quantité de graisse brûlée ? - l'un ou l'autre est plus efficace? - rapidité d'action? - l'un à une action plus durable que l'autre? - d'autre arguments qui pourraient êtr...

qu'elle est la logique de prendre de la totale le matin alors que tu as de la whey?

Lower dairy products and calcium intake is associated with adverse retinal vascular changes in older adults B. Gopinath Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Volume 24, Issue 2, February 2014, Pages 155–161 Higher consumption of dairy products and calcium is likely to play a role in mai...

Postprandial effects of potassium supplementation on vascular function and blood pressure: a randomised cross-over study Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases Volume 24, Issue 2, February 2014, Pages 148–154 N. Blanch Background and aims Endothelial dysfunction, as assessed by flow medi...

pense aussi à la récupération de tes articulations, peut-être avec du peptan

tu peux prendre une whey
les Flocons d'Avoine bio en poudre, c'est pour la récupération énergétique
il faut manger le jaune pour un apport en lipides