c'est bien pour les épreuves de force ou l'endurance
pour la masse, non

des sports oui
des sportifs ???????????

ils doivent quasiment arrêter de manger et de boire

http://video.msn.com/video.aspx/?mkt=en ... a=wsignin1

après faire une recherche Dennis Wolf

sévère Rapid Weight Loss Decreases Serum Testosterone Int J Sports Med 2008; 29: 872-877 T. A. M. Karila1, P. Sarkkinen2, M. Marttinen3, T. Seppälä4, A. Mero2, K. Tallroth3 To investigate the effects of a rapid weight reduction program under authentic pre-competition conditions, eighteen elite wrest...

si du dextrose à boire

N'oublions pas qu'il n'a plus qu'un rein qui ne fonctionne pas à merveille

c'est monotone comme diet
je changerai plus de sources de prot (oeuf, viande rouge)

encore une étude où ils surdosent en valine contre la fatigue Effects of branched-chain amino acids supplementation on physiological and psychological performance during an offshore sailing race Revue European Journal of Applied Physiology Numéro Volume 104, Number 5 / novembre 2008 Effects of branc...