Acute Effects of Different Multivitamin Mineral Preparations with and without Guaraná on Mood, Cognitive Performance and Functional Brain Activation Andrew Scholey Nutrients 2013, 5(9), 3589-3604 Previous work has identified the positive effects of the acute administration of a multivitamin-guaraná ...

au début, on dirait Arnold

Association between circulating vitamin K1 and coronary calcium progression in community-dwelling adults: the Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis. Am J Clin Nutr. 2013 Jul;98(1):197-208. Shea MK Animal studies have shown that vitamin K treatment reduced vascular calcification, but human data are ...

prends du NATURAL BIO BOOSTER et NATURAL BIO BURNER et de la carnitine
tu aura plus d'énergie lors de tes sorties car tu brulera un maximum de gras ce qui te fera sécher

j'en prendrais 30 g avant + 30 g après

Ca conforte ce que je dis dans le podcast: règlement de comptes entre délinquants latino, rien de plus

si ça marche tant mieux mais ça me parait léger comme recherche

tu limiteras mieux le catabolisme avec tous les acides aminés
en plus, pour réparer les muscles après, mieux vaut tout prendre aussi

si vraiment tu manques de protéines, il te faut tous les acides aminés pas juste 3
par contre, tu peux ajouter des BCAA à tes protéines
je te conseille protimuscle et les BCAA resistance si tu les prends avant et pendant l'effort

Enorme le gars

prends du NATURAL BIO BOOSTER à la place, tu brulera plus de gras et ça évitera ce genre de problème

Commence à 2 ou 3 puis monte progressivement de 5 à 10

lucsky a écrit:Il me reste des BCAA et de la gluta, puis je les prendre avec ?

oui, tu mets tout dans le shaker, et roule Marcel

c'est bien