ça dépends de l'ensemble de ta diet et de l'objectif
C'est toi qui voit

non

les flocons sont plus "dur" (faut mâcher +)

Tu ne les avais pas cuit ?

Je vais tester
C'est plus long à cuire je crois ?

Nutrimuscle-Conseil a écrit:sous forme de flocons

c'est bon les flocons d'orge ?

Ce n'est pas mieux avant le training ?

The Rock a écrit:

Nutrimuscle-Conseil a écrit:la tyrosine réduit ce problème
on a là un stack booster si on rajoute de la caféine

L-Tyrosine+ cafeine avant training?!

Est ce que quelqu'un à tester ?

C'est plus pratique
Et tout le monde n'est pas au régime

Je ne pense pas
Si je me rappel, c'est du au faite que les bcaa inhibent le transport de tyrosine au cerveau

Les bcaa diminuent le taux de dopamine.C'est pour ça qu'a mon avis il vaut mieux les garder autour de l'effort car à ce moment , la dopamine augmente.

Moi je n'ai pas de problème.
Au pire quand il reste un peu de poudre au fond je remet un fond d'eau, je secoue une deuxieme fois et plus rien

L'avenir a écrit:Je te fais ca Mardi prochain.
Je suis en vacances la )

Relance moi si j'oublie.

up

sauf que c'est toujours coupé avec du sucre
des nouvelles pour le sucralose sinon ?

non car si je ne me trompe pas il y a des effets négatifs sur la dopamine, autant les garder uniquement autour de l'entrainement

Je ne vois pas l'interet de prendre 5 gr d'un coup