Fred0 a écrit: De toute façon cela n'a pas d'importance puisque l'eau seul est à proscrire à cause du problème de mélange !

Pas pour moi en tout cas, j'utilise de l'eau

Bravo!
Baisse importante en effet, je vais me laisser tenter lors d'une prochaine commande

La ponctuation, c'est bien .

Nutrimuscle-Conseil a écrit:je m'entraîne le matin (vers 16h)

C'est décidément un mode de vie atypique, que tu nous suggères là,
ça doit comporter quelques avantages

pour avoir testé les deux façons de faire (Dextrose + BCAA à petites gorgées tout au long de la séance, ou Dextrose durant la séance + BCAA en une fois au bout d'1 h environ), il me semblait que la 2e façon de faire me donnait un surplus d'énergie sensible. Idem, j'ai remarqué la même chose ! Quand...

Tient au fait, les 2 lobby du soja sont en vacances, lol ( tribus)

Plus de protéines, plus de lipides, moins de glucides, éventuellement de la créatine, leucine peut-être? Si vous avez besoin d'aide pour une nouvelle formule demandez moi, j'ai des idées

Je suis content que le lobbying de certain ici concernant le soja, n'effleure même pas la sérénité de l'Administrateur et de Nutrimuscle-Conseil.
Ici on vend des produits nobles d'origine animal et c'est tant mieux!

J'espère que non

Enorme

On est un peu HS là, mais je savais pas que faire 5000 reps ( ou plus, ou moins) quand on fait un tour en vélo ça hypertrophie les mollets, ça va à l'encontre des principes du bodybuilding, non?

Tu es atteint par le syndrome d'Orrao

Excellent! Bon esprit plasmoute

Pourquoi? Les cyclistes ont des mollets?

Je trouve bien son entraînement moi

Je comprends bien que l'on peut-être en déficit caloriques même sans sports, mais avec le sports sa va plus vite, j'ai quand même au minimum 15 kg a perdre si ce n'est plus, si je ne faisais pas de sport je les perdrais en 1 an! Tu comptes les perdre en combien de temps tes "15 Kg ou plus"...

Je vais aussi faire mon "Michel" :lol: J'ai reçu mes "Perfect Pullup" commandés sur ebay. Merci Nutrimuscle-Conseil, merci Logan! J'avais prévu une séance de dos et hop! ce matin les poignées arrivent direct dans la boite aux lettres. Excellentes sensations aux tractions, loin d'...