posologie : 12/13g de bicarbonate de potassium + 20/40g de Dextrose + une pincée de sucralose :) question.. Es-ce-que le bicarbonate de potassium peut être "laxatif" ou "diurétique"? Je m'explique : pendant l'entrainement, je bois mon shaker et hop! un envie présente d'aller au t...
Pour ma part, je suis au régime depuis quelques semaines. Mon deuxième depuis que je me supplémente en bicarbonate. Et cette fois, comme la précédente, je sens vraiment que la perte de gras ne faiblit pas au bout de quelques semaines. A part le bicarbonate, je ne vois pas d'autre explication. je va...
feedback sur mon utilisation du bicarbonate de potassium pdt mes entrainements. Ca fait environ 6 (à 8 semaines) que j'utilise bicarbonate de potassium + Dextrose (NUTRIMUSCLE) comme boisson pendant l'entrainement "posologie" : 75cl d'eau + 12/13g de bicarbonate de potassium + 20/30g de De...
si le pb c pas au niv du dos ms de la cage : - tirage poulie planche / pull over - écart couché ac haltères dans la vidéo précédente, c la technique utilisé pr faire du bench de compet :D (placement en arrières des épaules et ouverture de la cage en épaisseur) ca peu marcher.. bon entrainement!!
avez-vous déjà essayer d'utiliser des sangles ou de "relâcher" (diminuer le travail du biceps) la barre au tirage poulie nuque, par ex? les débutants (terme général :lol:) on tendance à tirer plus avec les bras qu'ac le dos (les dorsaux). D'où le résultat sur les bras! Il serai aussi (dans...
