plus tu feras de lard plus ce sera difficile pour le perdre sans y laisser du muscle ensuite, essaie de redescendre en BF et d'y aller molo après.

sacré investissement, cool ta salle

et de fortes prises de vitamine D (hypercalcémie) ? Je reviens sur ça parce que effectivement si tu prends de "fortes prises" de vitamine D, il y a un risque sérieux d'hypercalcémie, qui surviendra même avec un apport calcique faible. Ici on ne met pas en avant de fortes prises, on ne par...

une question probablement idiote mais je me lance : n'y a t-il pas de risques avec une "forte" consommation de protéines laitières en poudre (teneur en calcium) et de fortes prises de vitamine D (hypercalcémie) ?

pour les fonctions cognitives.

c'est une méga arnaque, tu as la même chose sur ***** , beaucoup, beaucoup moins cher.

--------------------------------------------

Edité par l’Administrateur.

Merci de ne pas citer de marques concurrentes.

Bien à vous.

puis le ressenti d'une meilleure congestion/recrutement de la whey bioactive, tu pourras le faire après avoir essayé une whey basique.

100g pour 39€
(c'est une sacrée arnaque.)

et biensûr ces 30/40g correspondent aux protéines animales seules.

ouais, tu vis mieux mais moins longtemps, c'est cool pour les retraites

La redescente n'est elle pas un petit peu trop rapide en terme d'optimisation de l'exercice ? la descente n'est jamais assez rapide surtout en power :oops: Je passe peut être à côté d'un concept, étant assez "nouveau" dans le domaine de la musculation pure ... Autant une montée explosive ...

les glucides jouent aussi sur le facteur TNF par la même occasion ; non ?

une cellule bien hydratée permet un meilleur anabolisme, d'où l'utilisation de créatine.
tu ne vas pas perdre les gains en muscles obtenus si tu maintiens ta diète et ton training.

lis le titre du topic : atténuation de la sarcopénie par restriction calorique chez des singes.
sarcopénie = fonte musculaire
donc, atténuation de la fonte musculaire par restriction calorique

le problème n'est pas là, le soucis, c'est les genoux.