NUTRIMUSCLE - Groupe de test de la EGG PROTÉINE arômatisée Nutrimuscle. : Informations produits et groupes de tests Nutrimuscle

par **eltonyo** » 23 Jan 2013 13:50

Bonjour,

+ 1 je suis comme Gutts,la recette de Thanos m'intéresse,pourrais tu
la poster sur le forum?
Merci

par **yoyoyoco94** » 23 Jan 2013 15:57

voila commande éffectuer hier j'ai recu l'egg protéine vanille qui me servira pour gatteau crepes car j'adore la vanille et la commandé egg protéines sans arôme pour mes omelette sallé en rajoutant un oeuf ou deux

Je sent que je vais adopté cette protéines a part l'isolat en pré training mélanger à de l'egg protéines, pendant peptopro + bcaa + juste après repas solide oeuf blanc d'oeuf viande.

la caséine me donne envie de picer le soir en prenant et en trente secondes shaker bu que la une bonne petite crèpes hypoglucidique ou une bonne omette de blanc d'oeuf

Reste à savoir si l'egg est aussi bien au coucher

par **Nutrimuscle-Conseils** » 23 Jan 2013 17:56

yoyoyoco94 a écrit:Reste à savoir si l'egg est aussi bien au coucher

oui c'est bien le soir

par **Gilles** » 23 Jan 2013 18:01

yoyoyoco94 a écrit:la caséine me donne envie de uriner le soir en prenant et en trente secondes shaker bu

On n'est pas obligé de boire les protéines en poudre, on peut aussi les manger. Avec très peu d'eau ou de lait, ou mélangées avec du fromage blanc, les Protéines Totales donnent un dessert qui se déguste à la petite cuillère... Moins de liquide, vessie moins pleine, plus de problème ! :wink:

par **yoyoyoco94** » 23 Jan 2013 23:26

moi qui aime les gatteaux et les oeufs
des bon oeufs aux plats en ajoutant un ou deux jaunes d'oeuf une belle omelette
soit des blanc d'oeuf cuit le soir soit de belle crèpes vraiment c'est bien plus agréable que de la caséine à mon esprit

Je crois que Gilles aussi tu l'a adopté en plus pas de produits laitiers pas de pic insulinique

Donc de varier egg et whey je pense que c'est un bon compromis

hors peptopro mais c'est autre chose

par **Gilles** » 24 Jan 2013 07:26

yoyoyoco94 a écrit:Je crois que Gilles aussi tu l'a adoptée

Tout à fait, pour son goût (arôme chocolat) et sa texture en crème dessert, et justement aussi parce qu'on peut la cuisiner et l'utiliser comme des blancs d'oeuf (nature ou aromatisée) en crèpes, gâteaux, omelettes. Mais je n'en fais pas ma source unique de protéine. Mon dessert du soir en ce moment, c'est 50% egg-protéine arôme chocolat, 50% Protimuscle 5 arôme chocolat, et juste assez d'eau pour avoir une crème onctueuse. L'egg-protéine enrichit la texture, et le Protimuscle renforce le goût du chocolat, c'est un très bon mélange que je conseille d'essayer !

par **yoyoyoco94** » 24 Jan 2013 10:40

Donc l'idéal pour faire un repas salé c'est l'egg protéine salé ? des omelettes des café sallé

J'ai commandé la vanille pour les gatteaux et crèpes et salé que je devrais recevoir ce jour pour les repas classique par contre le gout est t'il pas bon si on salle ou on sucre ?

merci

par **yoyoyoco94** » 24 Jan 2013 17:20

crèpes nutrimuscle 8 petites réaliser

30 grammes de egg protéines vanille
1 oeufs
50 grammes de flocon d'avoine
2 pincée de sucralose
300 grammes d'eau

super petit déjeuner avec une chantilly réalisé grace à l'assiète de la force avec 3 grammes de glucides

par **yoyoyoco94** » 24 Jan 2013 18:31

yoyoyoco94 a écrit:crèpes nutrimuscle 8 petites réaliser

30 grammes de egg protéines vanille
1 oeufs
50 grammes de flocon d'avoine
2 pincée de sucralose
300 grammes d'eau

super petit déjeuner avec une chantilly réalisé grace à l'assiète de la force avec 3 grammes de glucides

par **aubine** » 24 Jan 2013 20:32

J'ai un peu de mal à mélanger ma egg prot saveur choco. Si je mets la quantité d'eau recommandée (à température ambiante) j'ai vraiment beaucoup de mousse... Et si j'en mets juste un peu pour faire une crème, il reste pas mal de morceaux qui colle aux dents

Vous avez une solution que ce soit pour le shaker ou la crème ? Merci d'avance

par **Gilles** » 24 Jan 2013 21:44

Pour la crème, j'ajoute un peu d'eau à la poudre, je mélange doucement à la cuillère, ça forme une pâte, j'attends un peu, j'ajoute un peu d'eau, je mélange, la pâte est plus souple, etc. Je continue jusqu'à obtenir la texture voulue. Il faut y aller par petites quantités d'eau, en laissant à la pâte le temps d'absorber l'eau à chaque fois, et ça finit par donner un mélange onctueux, sans morceaux.

par **aubine** » 25 Jan 2013 09:12

Merci Gilles

par **aubine** » 25 Jan 2013 20:05

Je viens de parcourir une bonne partie des posts et je voudrais être sûre d'avoir bien compris, on peut faire des monter des blancs en neige juste avec de l'egg prot aromatisée et de l'eau ?

Merci d'avance à ceux qui ont testé :wink:

par **vince974** » 26 Jan 2013 01:20

N'étant pas a base de lait comme la whey...la egg proteine acidifie-t- elle moins le sang qu'une whey?

par **Gilles** » 26 Jan 2013 07:54

vince974 a écrit:N'étant pas a base de lait comme la whey...la egg proteine acidifie-t- elle moins le sang qu'une whey?

Ce qui est certain c'est que l'egg-protéine est une protéine animale, donc acidifiante. Plus ou moins que la whey ? Je n'ai pas trouvé leur indice PRAL. Pour information, le blanc d'oeuf a un indice supérieur au lait donc serait plus acidifiant (mais est-ce vrai pour l'egg-protéine et la whey ?...)
Oeuf (blanc) : aliment acidifiant (2.54)
Lait entier : aliment acidifiant (0.15)
Lait écrémé : aliment acidifiant (0.24)

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