NUTRIMUSCLE - Conseils pour un nouveau : alimentation et reprise de sport : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **ziente1** » 8 Mar 2013 20:47

Je viens de voir que j'ai le choix de la promo sur ma commande : Super !

Du coup, est-ce que c'est intéressant de prendre le fat burner si je commande :

- Prot totales
- Svetol
- L-Carnitine

?

Merci

par **Gilles** » 9 Mar 2013 06:31

Comme ça ne fait pas double emploi avec les autres produits (ainsi que l'a répondu précédemment Administrateur), c'est intéressant dans la mesure où ça permet de tester le fat burner en plus, et que ça correspond bien à l'objectif de perte de gras.

par **ziente1** » 9 Mar 2013 06:44

Alors à l'attaque !!

Ya plus qu'à commander et c'est parti !

par **ziente1** » 13 Mar 2013 12:41

Commande partie ce matin par courrier :

- Prot totales banane 2Kg
- Svetol 60g
- L-Carnitine 400g

à bientôt !

par **ziente1** » 14 Mar 2013 15:19

Commande confirmée à midi, expédiée a 15h : que demande le peuple ?

par **ziente1** » 16 Mar 2013 20:00

Bon j'ai un un petit colis aujourd'hui :

Qu'est-ce que c'est ?

Oh, je connais ce logo ...

Allez on déballe le cadeau :

Tadaaa !

Avec en prime, le petit cadeau au fond à gauche : 120 gélules de Fat Burner !

MERCI NUTRIMUSCLE !

Bon, on récapitule :

Mercredi : envoi par courrier du matin de ma commande
Jeudi : réception du courrier, envoi dans la foulée
Vendredi : aïe mon point relais habituel ne prend plus les colis depuis hier, Nutrimuscle me demande de leur envoyer un mail avec un nouveau point relais.
Je fais donc un tour sur le site pour trouver un nouveau point relais (j'en profite pour le mettre à jour sur mon profil) et j'envoie le mail rapidement.
Samedi : Livré dans le nouveau point relais.

Nutrimuscle offre donc un suivi de ses colis très réactif, et son partenaire chronopost réagit du tac au tac !

Vraiment super et gage de sérieux, ça commence bien pour ma 1ère commande !

Je regarderai ce soir ou demain les instructions pour les prises !!

à plus

par **ziente1** » 18 Mar 2013 01:15

Bonsoir à tous,

Bon j'attaque le vélo et les prot tout à l'heure (départ vers 6h30), j'ai regardé les conseils d'utilisation des produits suivants :

- prot totales : 40 g au réveil, 40g après l'entraînement, et 40 au coucher ( sur le site, ils conseillent 20/20/30 )
- svetol : 600 mg avant le petit dèj ( sur le site : 1 à 2g )
- L-Carnitine : 3g répartis aux repas, collation, pré, intra, post avec protéines et glucides ( sur le site : 1 à 3g )
- Fat Burner : 4 gélules en prises fractionnées durant les repas ( sur le site : 4 à 10 )

et je pense faire comme ça :

jours on :

Réveil : 1g svetol + 30g prot totales
Repas : L-Carnitine + 1 gélule de Fat Burner
pré : rien car ça correspond au moment où je prends mon petit-déj, donc j'aurai pris de la L-Carnitine
intra : rien
post : 20g prot totales + L-Carnitine
Déj : L-Carnitine + 2 gélules de Fat Burner
pré : L-Carnitine
intra : rien
post : 20g prot totales + L-Carnitine
Dîner : L-Carnitine + 1 gélule de Fat Burner
Soir avant le coucher : 30g de Prot Totales

jours off : j'enlève le svetol

J'ai 2 périodes d'entraînement : aller - retour en vélo !

ça convient ?

par **ziente1** » 19 Mar 2013 20:13

Bonsoir à tous, j'ai commencé à utiliser mes produits mais je n'arrive pas à diluer correctement les protéines dans l'eau minérale ou le lait.

ça fait des bulles dans l'eau, et des grumeaux dans le lait. Il y avait une vidéo sur le forum qui explique comment mélanger mais je ne la retrouve pas :oops:

Vous pouvez m'aider ? :roll:

par **Gilles** » 19 Mar 2013 20:36

ziente1 a écrit:Il y avait une vidéo sur le forum qui explique comment mélanger mais je ne la retrouve pas

Celle-ci ?

par **ziente1** » 19 Mar 2013 20:40

Ouaiiiiis merci !

J'essaierai ce soir avant de me coucher !

à plus !

par **Administrateur** » 19 Mar 2013 23:54

Bonjour ziente1.

ziente1 a écrit:Vraiment super et gage de sérieux, ça commence bien pour ma 1ère commande !

Merci pour votre commande et votre témoignage.

Bonne consommation.

par **ziente1** » 21 Mar 2013 23:18

Administrateur a écrit:Bonjour ziente1.

ziente1 a écrit:Vraiment super et gage de sérieux, ça commence bien pour ma 1ère commande !

Merci pour votre commande et votre témoignage.

Bonne consommation.

Merci à toi !

par **ziente1** » 9 Juin 2013 18:32

Salut à tous !

Mon pot de protéines est bientôt fini.

Le résultat n'est pas encore là mais c'est pas la faute aux protéines... :oops:

Il me reste pas mal de L-Carnitine et de svetol, il faut donc que je refasse une petite commande, plus en adéquation avec mes besoins, qui ont changé entre temps...

Je souhaite donc essentiellement perdre du gras, pour ça je me suis acheté un vélo pour aller au boulot.
Je vais tout faire pour y aller 3 fois par semaine, et j'ajoute à ça un ou 2 entraînements de Krav-Maga (avec un bon entraînement physique !).
Quand la saison de Krav-Maga sera finie (fin juin), j'essaierai de rajouter 1 trajet boulot en vélo de plus dans la semaine.

Donc j'imagine que j'ai besoin de protéines, mais aussi d'un produit qui coupera ma faim, c'est mon gros souci ces derniers temps...

J'ai souvent envie de manger et ça ne m'a pas aidé ces derniers temps.

Que me conseillez-vous ?

par **Gilles** » 9 Juin 2013 19:01

Bonjour,

Les Nutri-Fibres pourraient aider : NUTRI-FIBRES Nutrimuscle pour la perte de graisse

par **ziente1** » 9 Juin 2013 19:23

Gilles a écrit:Bonjour,

Les Nutri-Fibres pourraient aider : NUTRI-FIBRES Nutrimuscle pour la perte de graisse

Yes,

Je l'avais dans le viseur celui-là !

Associé à des protéines ?

Conseils pour un nouveau : alimentation et reprise de sport

Qui est en ligne