Groupe de test de l’AVOINE et de l’ORGE bio de Nutrimuscle.

[mika@hardware]

Bonjour à tous,

dans mon régime de prise de masse, je dois manger 80gr d'avoine par jour.

Le matin, c'est 50gr de flocons avec 250gr de yaourt.

La collation de 16h, c'est 60gr avec 500ml de lait. Il faut quand même un grand bol pour mettre 500ml de lait alors je me demandais si je mettais 500ml de lait dans mon shaker avec 60gr de poudre d'avoine, est ce que ca reviendrait à la même chose que 60gr de flocons d'avoine ? Et est ce que la poudre se mélangerait bien au lait dans le shaker ?

Merci

[Gilles]

Sur la composition nutrionnelle c'est vraiment quasi équivalent, mais il y a d'autres différences : Comment choisir entre les Flocons d'avoine et les Flocons d'avoine en poudre ?

D'autre part oui la poudre se mélange bien avec un liquide.

Cette attention particulière donnée au broyage des flocons facilite le trempage et donc la dissolution de la poudre dans l'eau ou dans le lait.

[mika@hardware]

Donc en résumé, dans le cas d'un régime pour perdre ou stabiliser le poids, le flocon est préférable.

Alors que si on est en prise de masse musculaire, autant prendre la poudre ?

Merci

[Gilles]

Oui, pour les raisons indiquées. Mais on peut aussi avoir ses propres raisons pour préférer l'un ou l'autre, ça n'empêchera ni de perdre du poids ni de prendre du muscle...

[mika@hardware]

Ok donc je vais commander des flocons pour le matin et de la poudre pour l'après midi

Merci

[BazZ]

Les flocons d'avoine sont vraiment très bon et de bonne qualité. Je ne comprends par contre pas pourquoi ils sont aussi cher ?

Les 7KG n'avaient d'ailleurs pas fait longs...

[Nutrimuscle-Conseils]

regarde le prix des flocons d'avoine de qualité qui ne sont même pas bio en supermarché, tu verras qu'ils sont beaucoup plus chers

[mika@hardware]

C'est clair, le prix des flocons d'avoine Bio sont horrible

[BazZ]

Justement. Moi qui habite en Suisse ($_$) je me suis posé la question de savoir si il y avait des taxes (!) sur les céréales en Europe. En Suisse, le KG de flocon d'avoine bio tourne autour de 2 euros en achetant par 500gr.

[Nutrimuscle-Conseils]

ici, c'est 12% moins cher, pour un produit bio de grande qualité dont tu connait le producteur et livré gratuitement

[mika@hardware]

En Belgique, le moins cher des flocons d'avoine Bio, c'est +-5euros du kilo donc oui Nutrimuscle est moins cher

Commande passée de 7kg de flocons et 9kg de poudre

Merci Nutrimuscle

[Nutrimuscle-Conseils]

et la réduction s'amplifie sur tu investis dans de plus grandes quantités

[Administrateur]

Bonjour BazZ.

Les flocons d'avoine sont vraiment très bon et de bonne qualité.

Merci pour votre commande et votre compliment.

Bonne consommation.

[Goriot69]

Bonsoir à tous,

Je viens poster sur ce topic car je n'ai pas de réponses. Le matin je dois consommer 100g de flocons d'avoines bio de chez nutrimuscle accompagné de 100g de fromage blanc et 20g de fruits oléagineux. Le mélange est impossible à moindre d'aimer le plâtre et encore. J'ai aussi testé le mélange avec de l'eau bof j'ai l'impression d'être un cheval, lol. J'ai essayé de les mixer et là le mélange avec le FB était possible bien que.
Bref si vous avez des tuyaux je suis preneur car j'ai choisi les flocons plutôt que la poudre pour avoir le plaisir de prendre un vrai petit dej.
Merci de vos idées.

[Nutrimuscle-Conseils]

c'est normal, même avec les flocons en poudre, tu n'y arrivera pas
remplace le FB par de la whey et ça ira nettement mieux
au pire rajoute de l'eau ou du lait dans le FB mais j'irai pas manger chez toi