Groupe de test du MUSCLEWHEY 5 100% bio-actif de Nutrimuscle

[nedflanders]

Bonjour à tous,

j'ai commandé hier en début d'après-midi, je viens d'aller chercher la commande..
Quelle rapidité !

Je viens de la goûter (j'ai pris gout choco), j'ai mélangé 3 scoops à 25 cl d'eau, je l'ai trouvé ultra sucré !
Est-ce normal ?
En même temps j'étais habitué à prendre de la protéine totale.

Petite question d'ordre technique, est-il possible de partir le matin au boulot avec deux shakers avec la poudre dosée dedans mais sans eau ?
Afin que je puisse ajouter l'eau pour la première collation sur place, et idem pour le shaker de l'après-midi. Je me posais la question de savoir si cela détériore la protéine du shaker de l'aprem ? Vu que la poudre va bien rester 8h dans le shaker.

Merci beaucoup

[Nutrimuscle-Conseils]

Je viens de la goûter (j'ai pris gout choco), j'ai mélangé 3 scoops à 25 cl d'eau, je l'ai trouvé ultra sucré !

mets plus d'eau

Petite question d'ordre technique, est-il possible de partir le matin au boulot avec deux shakers avec la poudre dosée dedans mais sans eau ?
Afin que je puisse ajouter l'eau pour la première collation sur place, et idem pour le shaker de l'après-midi. Je me posais la question de savoir si cela détériore la protéine du shaker de l'aprem ? Vu que la poudre va bien rester 8h dans le shaker.

la poudre n'en sera pas affectée du tout
par contre, quand tu fera le mélange, assure toi qu'il ne reste pas une poche de poudre sèche dans le fond du shaker car en général il est préférable de mettre l'eau d'abord et ensuite la poudre pour éviter ces désagréments

[nedflanders]

Ok merci beaucoup pour les conseils !

[mike29]

slt a ts!!! j'ai passé commande de musclewhey5 ,leucine et en cadeau de la gluta.. ça fait 8 mois que je pratique la musculation a bon rythme (entre 5 a 7 séances/semaine ) et me décide a prendre des protéines.

puis-je combiné mes protéines avec ma leucine et ma gluta ou dois-je les prendre séparément et pouvez-vous me conseillé en guise de dose a prendre?? bon je sais pour la prot forte dose au réveil,une a 10H,une a 15H,une avant séance,une forte après séance et une au couché (je vois ça comme ça pour moi) mais a quel dose ??? je fait 70KG pour 1M76 en perte de graisse (quelque bourlé disgracieux au ventre)

en attendant vos conseil merci a ts et impatient de recevoir ma commande passé hier soir

[Nutrimuscle-Conseils]

prends 20 g de protéines par prise
avant l'entraînement, rajoute 2 g de leucine à ta protéine
après l'entraînement, rajoute 3 g de glutamine à ta protéine

[mike29]

prends 20 g de protéines par prise

j'avais compté prendre 175G de prot/jour (j'ai suivi ce qui est dit 2,5g/kg pour une activité de plus de 6H d'entrainement hebdo alors pourquoi tu me conseil 120G sur la journée? a cause de ma perte de graisse??

et merci encore de tes réponses

[mike29]

j'avais compté prendre 175G de prot/jour

a moins que dans les 175G/jour il faut compté les proteines présente dans viande et poisson?? si c'est ça dans ce cas la je comprend mieux...

[Gilles]

a moins que dans les 175G/jour il faut compté les proteines présente dans viande et poisson??

Oui. Et dans les œufs aussi...

[mike29]

les œufs aussi...

ça j'en mange a la pelle..lol

que risque t'ont d'une surdose de prot?? et merci Gille d'avoir éclairé ma lanterne..

[Nutrimuscle-Conseils]

surdose, il faut y aller fort
ton sang va s'acidifier et tu risques de finir par prendre du gras s'il y a sur-consommation calorique

[mike29]

ok "qd je parlais de surdose c t 40,50 gramme de plus" donc je vais faire le calcule avec ma diet pour voir si je suis bon...

merci a ts..

[titi667]

Bonjour à tous,

Je n'ai aucune intolérance au lactose, est ce que la MuscleWhey 5 est bien adapté aux personnes qui tolèrent parfaitement les produits laitiers? Les probiotiques ajoutés ne risquent ils pas de déstabiliser notre flore intestinale voir même de favoriser une futur intolérance au lactose lorsque l'on arrête de prendre la MuscleWhey 5 ?

Musculairement

[Administrateur]

Bonjour titi667 et bienvenue sur le forum.

Oui, tout à fait.

Non, au contraire.

Bien à vous.

[Nutrimuscle-Conseils]

ok "qd je parlais de surdose c t 40,50 gramme de plus" donc je vais faire le calcule avec ma diet pour voir si je suis bon...

merci a ts..

tu es très loin d'une éventuelle surdose

[Lucilfer]

Bonjour à tous,

Je viens de commander et je suis agréablement surpris de la vitesse à laquelle vous traitez les commande.

Je donnerais mon avis quant à cette Whey très bientôt !

Merci pour votre professionnalisme ça change de certains concurrents.