Groupe de test de l’ISOLAT de WHEY BIOACTIVE de Nutrimuscle.

[Nutrimuscle-Conseils]

En France, chaque année les camions de collecte du Groupe parcourent 30 millions de kilomètres à travers 75 départements. A travers ses 15 sociétés de collecte, le groupe LACTALIS est présent sur tous les grands bassins laitiers Français et tous les types de lait : lait de vache, lait de chèvre et lait de brebis.

[MZA]

En France, chaque année les camions de collecte du Groupe parcourent 30 millions de kilomètres à travers 75 départements. A travers ses 15 sociétés de collecte, le groupe LACTALIS est présent sur tous les grands bassins laitiers Français et tous les types de lait : lait de vache, lait de chèvre et lait de brebis.

Tiens, LACTALIS pourrait faire de la whey provenant du lait de chèvre ?
(J'abandonne pas l'idée )

[Nutrimuscle-Conseils]

sans doute, mais ça reviendrait moins cher de manger directement le fromage

[MZA]

J'en ai marre du Brocciu

[fat]

Bonjour, peus t'on diluer l'isolat de whey bioactif dans de l'eau osomosée à la place de l'eau minérale en bouteille ?

[Nutrimuscle-Conseils]

oui

[fat]

merci de la réponse

[loukass11]

Bonjour à tous.

J'aurais besoin d'un petit conseil par les confirmés.
J'ai acheté l'isolat bio active, la creapure et BCAA constructeur.
Je souhaite faire une cure afin de me développer et également d'améliorer mon temps de récup.
Je pense donc que ces produits sont les bons...?

Ma question concerne donc la prise de ces compléments.
Certaines infos sont contradictoires concernant les doses.
Pour la whey c'est bon, mais c'est pour la créatine et les BCAA.
Pour la créatine il est dit de ne pas dépasser 3g journalier et pourtant il est écrit d'en prendre 7 géllules par jour... autrement dit 5g.
Pouvez vous également m'indiquer la quantité quotidienne de BCAA svp. (en sachant que j'effectue 2h de sport par jour minimum, cross fit, natation, muscu, running, RPM).

De plus je voulez savoir si l'on pouvez prendre les gélules de créatine et de BCAA en même temps ou si il était préférable d'espacer les prises de chaque complément dans le temps.

Enfin comme tous les nouveaux, j'ai un peu de mal avec la whey concernant le mélange (grumeaux et mousse) mais je m'améliore... ahah j'ai entendu dire que le shaker vortex était super, mais n'est il pas pas mauvais comme le mixer ?
Le shaker vortex ne dénature t-il pas les bienfaits de la whey ?

en espérant avoir quelques réponses
Merci

[Nutrimuscle-Conseils]

Je pense donc que ces produits sont les bons...?

trop tard pour changer

Pour la créatine il est dit de ne pas dépasser 3g journalier et pourtant il est écrit d'en prendre 7 géllules par jour... autrement dit 5g.

la créatine, c'est bien entre 3 et 5 g, c'est toi qui voit en fonction du volume d'entraînement

Pouvez vous également m'indiquer la quantité quotidienne de BCAA svp. (en sachant que j'effectue 2h de sport par jour minimum, cross fit, natation, muscu, running, RPM).

pareil, c'est à aménager en fonction de son entraînement; le dosage peut aller de 3 à 10 g, à prendre surtout autour de l'entraînement

De plus je voulez savoir si l'on pouvez prendre les gélules de créatine et de BCAA en même temps ou si il était préférable d'espacer les prises de chaque complément dans le temps.

tu peux prendre les 2 en même temps sans problème

Le shaker vortex ne dénature t-il pas les bienfaits de la whey ?

non car il ne tourne pas assez vite et en imaginant que tu ne vas pas le faire tourner pendant 1 heure

[falrubaee]

Bonjour,

Est ce que mélanger l'isolat avec du lait de soja nature altere-t-il ses propriétés?
Il apparait effectivement que dans ce liquide il se dilue mieux donc plus facile à préparer.
Merci

[Nutrimuscle-Conseils]

Est ce que mélanger l'isolat avec du lait de soja nature altere-t-il ses propriétés?

Ca ne change rien

[loukass11]

Cool merci beaucoup, rapide, précis et pertinent ces conseils !

Un autre truc, est ce que prendre l'isolat whey avec de l'eau gazeuse (st yore) altère t-il les propriétés de celle ci ?

[Nutrimuscle-Conseils]

je ne sais pas si le résultat sera très bon à boire
s'il n'y a pas de bicarbonate dans l'eau, ça va

[Jekyl]

Un autre truc, est ce que prendre l'isolat whey avec de l'eau gazeuse (st yore) altère t-il les propriétés de celle ci ?

Essaie et tu nous diras le resultat. En tout cas attention à la pression

[flaashw]

Moi qui utilisais la whey de chez ***, elle me donnait de l'acnée (tout comme celle de ***), est-ce que cette whey là risque aussi de me donner de l'acnée ?

Bien entendu je suis sûr à 100% que ça vient de ça puisque depuis que je prends de l'isolat de soja, je n'ai plus rien du tout !