Groupe de test du PROTIMUSCLE 5 bio-actif de Nutrimuscle.

[eSkYcHo]

Dîner et avant de me coucher ?
Protimuscle 5 est l'idéal ?

Merci. En espérant que mon poignée tient cette fois-ci.

[Nutrimuscle-Conseils]

Dîner et avant de me coucher ?

oui

Protimuscle 5 est l'idéal ?

c'est bien

[eSkYcHo]

Merci à vous.

[fereas]

Pour en revenir au sujet concernant la conservation de la protéine déjà mélanger à l'eau

Quel protéine supporte mieux l'eau froide et la frigo une fois mélanger à l'eau la WHEY ou la CASÉINE micellaire?

[Nutrimuscle-Conseils]

C'est pareil. Le facteur déterminant, c'est la propreté du shaker qui des fois, laisse à désirer

[fereas]

Dans "exercices de musculation pour les nuls" MDG explique que le calcium en excès en nocif à moins d'avoir un apport en magnésium 2 fois plus important que celui du calcium.
Les protéine de lait contenant énormément de calcium, par exemple, si on prend 80 gr de protimuscle5 par jour, on est à 1100 mg de calcium pr jour, sans compté les apports de calcium extérieur.
Du coup, on devrait consommer par jour, plus de 2000mg de magnésium pour compenser??

[Nutrimuscle-Conseils]

ce n'est pas tellement le calcium qui est néfaste que le fait que les apports en magnésium soient beaucoup trop faibles
c'est pareil avec le sodium vis-à-vis du potassium

[fereas]

Oui, mais justement, si On consomme 1g de calcium par jour, pour équilibré, tu conseilles de monté à 2g de magnésium?

[Nutrimuscle-Conseils]

Je conseille plus de 1 g de magnésium en incluant son "transporteur" (pidolate, citrate, ...)

[fereas]

Je prend déjà 3 gélules de ZMB le soir, soit 104 mg de magnésium pidolate, donc avec ça, je peux rajouter sur la journée 900 mg de magnésium (vendu en pharmacie par exemple)?

[Nutrimuscle-Conseils]

oui, tu peux rajouter au moins 900 mg (à condition que tu assimiles bien le magnésium, sinon, tu peux encore monter)

[fereas]

Pour le coup, je pense qu'il serait bien de rajouter cette information sur la fiche produit des produits contenant beaucoup de calcium.

[rico la grenade]

Bonjour,
je lis la composition du PROTIMUSCLE5 et ses effets bénéfiques par rapport à la whey isolat et à la caséine isolat pris seuls, et je voudrai savoir si je me rapprocherai de ces excellents effets si je mélange, dans un ratio de 50/50, mon fond de seau de WHEY ISOLAT avec le fond de seau de mon ISOLAT de CASEINE?
Merci.
Eric.

[rico la grenade]

La même question sur le ratio 80% de CASEINE ISOLAT et 20% de WHEY ISOLAT "pour se faire sa propre" PROTEINE TOTALE?
Sera-ce "le même produit"?

[Nutrimuscle-Conseils]

pas tout à fait mais presque
par contre, je ne vois pas l'utilité vu que tu peux avoir du bio avec la totale