Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

Présentation ~ Débutant ~ Besoin d'avis et de conseils

Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

Re: Présentation ~ Débutant ~ Besoin d'avis et de conseils

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 16 Fév 2017 17:31

Polo a écrit:Je suis facilement sujet à l'anxiété et légèrement au stress.


la taurine va peut-être t'aider
tu peux prendre du ZMB aussi

Mais, lorsque vous dites nerveux, vous entendez par là simplement de la nervosité simple ou nervosité dans le sens, moins de patience plus facilement agressif, on s'énerve olus vite etc. ?


c'est un peu ça mais cela dépend de la dose et ça n'est pas chez tout le monde
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55216
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Présentation ~ Débutant ~ Besoin d'avis et de conseils

Messagepar Polo » 16 Fév 2017 17:50

J'utilise déjà du ZMB mais que très occasionnellement, que lorsque vraiment je suis vraiment pas bien ou très fatigué mais comme je reprends le sport je vais en prendre tous les deux jours, c'est vrai que c'est magique.

Du coup Bio Booster reste peut être moins risqué. Petit j'étais très hyper actif, pas envie de réveiller la bête en prenant du Guarana seul lol Je vais tuer des gens sinon ^^

Merci pour vos réponses
Polo
 
Messages: 40
Inscription: 24 Avr 2014 23:04

Re: Présentation ~ Débutant ~ Besoin d'avis et de conseils

Messagepar Polo » 16 Fév 2017 19:58

Avez-vous eu des retours de personnes ayant mis de la poudre cacao en rajout à leur protéine goût banane ? Qu'en est il ?
J'aime pas la banane sauf associé au chocolat.
Polo
 
Messages: 40
Inscription: 24 Avr 2014 23:04

Re: Présentation ~ Débutant ~ Besoin d'avis et de conseils

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 16 Fév 2017 20:04

si tu doses correctement tes arômes, je pense que ça doit être bon
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55216
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Présentation ~ Débutant ~ Besoin d'avis et de conseils

Messagepar Polo » 16 Fév 2017 20:40

D'accord merci

Dernière question,le goût nature à quel goût ? Goût lait, aucun goût ou goût genre Peptan ?
Polo
 
Messages: 40
Inscription: 24 Avr 2014 23:04

Re: Présentation ~ Débutant ~ Besoin d'avis et de conseils

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 16 Fév 2017 20:48

le peptan, certains lui trouvent du gout, d'autres pas
la version nature a un gout de lait un peu fade
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55216
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Re: Présentation ~ Débutant ~ Besoin d'avis et de conseils

Messagepar Polo » 17 Fév 2017 20:24

Ne produit gratuit,
J'ai pris du Guarana seul histoire de voir tout de même la différence
Pour le deuxième pot j'aimerais quelque chose qui aide à élimer l'acide que produit les muscles, dans le but par conséquent de diminué les courbatures/brulures musculaires.

Bicarbonate ? Glutamine ?

L'hiver, j'ai de gros problème de motivation, limite dépression lol
Du coup je prends du Magnesium et j'ai pris du *** pendant 15 j, et c'est vrai que ça m'a un peu réveillé.
Que prendre pou ravoir le moral, la motivation
Multivitamines ? Taurine ?

Merci
Polo
 
Messages: 40
Inscription: 24 Avr 2014 23:04

Re: Présentation ~ Débutant ~ Besoin d'avis et de conseils

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 17 Fév 2017 20:26

Polo a écrit:Pour le deuxième pot j'aimerais quelque chose qui aide à élimer l'acide que produit les muscles, dans le but par conséquent de diminué les courbatures/brulures musculaires.


les courbatures et l'acide n'ont rien à voir.
contre les courbatures: peptan
contre l'acide: bicarbonate

L'hiver, j'ai de gros problème de motivation, limite dépression lol


il faut prendre la vitamine D et peut-être oméga 3
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55216
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Précédente

Retourner vers Actualités, vidéos, études scientifiques

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Google [Bot] et 11 invités
cron