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[Nutrimuscle-Conseils]

L'isolat ne serait pas mieux pour sécher encore mieux ? Surtout pour réussir à perdre cette vache de graisse au niveau des tétons --'

Je te déconseille l'isolat dans ta situation (facilité à prendre du gras). Je resterais avec protimuscle

as tu essayé la carnitine?

[Polo]

Je comprends pas, L'isolat n'est pas au dessus de la Whey normal ? C'est pas de meilleure qualité ? Je croyais que c'était encore mieux pour sécher, que c'était moins riches ect. pouvez-vous m'expliquer svp ?

Vous me proposez la Carnitine à la place du Svetol ?
Donc Bio Boost + Carnitine ?

La Carnitine serait mieux que le Svetol pour moi ? Pourquoi ?
Inutile de prendre les deux ? La Carnitine est suffisante ?

Les seules choses que j'ai, c'est Protimuscles, Bio Boost, Bcaa Résistante, Peptan ( C'était pour des problèmes de tendons).

[Nutrimuscle-Conseils]

Je comprends pas, L'isolat n'est pas au dessus de la Whey normal ? C'est pas de meilleure qualité ? Je croyais que c'était encore mieux pour sécher, que c'était moins riches ect. pouvez-vous m'expliquer svp ?

l'isolat stimule fortement la sécrétion d'insuline ce qui n'est pas bon quand on prend facilement du gras

Vous me proposez la Carnitine à la place du Svetol ?
Donc Bio Boost + Carnitine ?

tu peux prendre les 2 sans problème, c'est juste une question de budget

Les seules choses que j'ai, c'est Protimuscles, Bio Boost, Bcaa Résistante, Peptan ( C'était pour des problèmes de tendons).

rajoute de la créatine

[Polo]

Ok, Donc je reprends 6 Kilo de Protimuscle Vanille en espérant que c'est tout aussi bon que le chocolat mais là le chocolat j'en peux plus x)
Et de la L-Carnitine Carnipure en 1 Kilo ? J'ai regardé ce qu'il y avait, et là j'sais pas quoi prendre comme format :/ Pour que ça tienne 6 mois à peut prêt, je dois prendre quel format pour la Carnipure ?
Elle se mélange avec la Whey sans problème dans le shaker ?

Je veux pas faire le pénible mais... Pourquoi m'avez-vous parlez du Svetol auparavant et là vous me conseillé la Carnipure et non plus le Svetol ?
Fin bref, j'pars sur de la Carnipure ^^
C'est vrai que là le Budget va explosé si je prends Protimuscle + Carnipure + Svetol :/ Donc bah on va oublier le Svetol

[Nutrimuscle-Conseils]

Pour que ça tienne 6 mois à peut prêt, je dois prendre quel format pour la Carnipure ?

Ca dépend de ton apport quotidien 1 g, 5 g, 10 g

Elle se mélange avec la Whey sans problème dans le shaker ?

elle a un gout naturel citron à elle seule. J'éviterais de la mélanger avec la protéine

Je veux pas faire le pénible mais... Pourquoi m'avez-vous parlez du Svetol auparavant et là vous me conseillé la Carnipure et non plus le Svetol ?

le svétol marche un peu comme le NATURAL BIO BOOSTER. La carnitine produit un effet très différent

[Polo]

Bah justement je sais pas (?) Je dois en prendre combien de gramme par jour ? Quelle dose me serait adapté ?
Bah j'aurais bien voulu la mélanger avec la prot dans mon shaker pour plus de facilité, lorsque je me déplace ou autre. Pour que ça soit plus pratique à boire qu'un shaker. Donc je peux tout de même mélanger ? Sans problème ?
Ok donc je pars sur de la Carnitine.

[Nutrimuscle-Conseils]

Bah justement je sais pas (?) Je dois en prendre combien de gramme par jour ? Quelle dose me serait adapté ?.

il faut voir ton budget, de 5 à 10 g par jour

Bah j'aurais bien voulu la mélanger avec la prot dans mon shaker pour plus de facilité, lorsque je me déplace ou autre. Pour que ça soit plus pratique à boire qu'un shaker. Donc je peux tout de même mélanger ? Sans problème ?

je déconseille le mélange, ça donne un gout de lait caillé

[Polo]

Ok, je vais partir sur un pot de 1 Kg je pense. Il faut que les doses soient espacés dans la journée ? Je dois pas prendre genre 5/10 gramme d'un coup en une seule fois ? Ca serait plus pratiques lol
Ok si c'est qu'une histoire de goût je m'en fou moi ^^'

[Nutrimuscle-Conseils]

je conseille en 1 fois avant l'entraînement, en commençant bas et en montant progressivement car la carnitine est hypoglycémiante

[Polo]

Ok entendu
Je prends quoi pour le petit pot gratuit ?
Bcaa Constructeur ? ( J'ai déjà des résistantes que je prends avant et pendant le sport).
Ou je reprends un peu de Bio Booster ou D'avantage de Carnitine ? Ou Bio Burner ?

[Nutrimuscle-Conseils]

calcule pour choisir le plus cher

[Polo]

mdr ok donc peu importe le truc quoi ^^
Bref merci de tes réponses !
Je passe commande ce soir ou demain.

Bonne continuation, merci

[Nutrimuscle-Conseils]

après, tu peux voir ce dont tu as le plus besoin

[Nutrimuscle-Diététique]

Bonjour Polo,

Quel est votre âge? Votre objectif de poids?

Bien à vous,

[Polo]

Bonjour,

J'ai 20 ans. J'ai commencé le sport et à faire attention à ce que je mange depuis le mois de Janvier. Je suis passé de 88 kg à 81 kg tout en prenant beaucoup de muscles et en gagnant en définition musculaire. Je mesure 1,70 M.
J'aimerais encore perdre 5 kg de gras. Je veux ne plus avoir de graisse, du moins voir mes abdos et voir d'avantage mes muscles dessiné. Là je n'ai que les muscles du haut du corps de dessiné. Il me reste des petites poignets d'amour et encore de la graisse au niveau de la poitrine. Donc je pense qu'il me reste 5 kg de graisse à perdre.