Groupe de test des NUTRI-FIBRES de Nutrimuscle.

[Nikolas]

Super, merci, je vais essayer ça.

[ed]

Bonjour,

Intérêt spécifique du Nutrioses par rapport à d'autres fructanes type inuline ?
Je pense de toute façon passer sur du Nutri-fibre une fois mon stock d'inuline épuisé.

Merci

[Nutrimuscle-Conseils]

Intérêt spécifique du Nutrioses par rapport à d'autres fructanes type inuline ?

c'est une fibre beaucoup plus hi-tech

https://www.nutrimuscle.com/produits/NF ... cription-9

[ed]

Ok, merci.
Aucun réel inconfort digestif pour l'inuline pour ma part mais quelques gaz.
Nutriose fera partie de ma prochaine commande, je comparerai.

[Jonathan12]

Bonjour,


Je voulais savoir à quel dose de fibre par jour il y a t’il un réel impact sur le cholestérol s’il vous plaît ?

[Nutrimuscle-Conseils]

j'imagine que c'est sur ton cholestérol. Il n'est pas possible de prédire l'effet sur une personne.

[Jonathan12]

Oui c’est génétique pour être en dessous des 2g je dois manger que des fruits et légumes avec des Omega 3. Je pensais rajouter des fibres en bonne dose en plus de ce que je prends déjà. Par contre cela aurait intéressant de savoir l’impact du cardio sur le cholestérol sanguin si vous avez une étude cela serait sympa ou un avis. Car je me demande si 30 minutes de cardio à bonne intensité aurait impact sur le taux de mauvais cholestérol LDL.

[Nutrimuscle-Conseils]

en général, plus tu fais du sport, plus les besoins musculaires en cholestérol augmentent

[ForAle]

Dans le cadre de la pratique d'un sport d'ultra-endurance type course à pied (pour des épreuves de 20 à 30h), est-ce qu'il est pertinent de mélanger dans 1000 mL d'eau minérale des nutri-fibres (5 gr.) avec de la farine de patate douce (15 gr.) + maltodextrine (80 gr.) + PeptoPro + BCAA 4.1.1 (néo-glucogénèse) ?

L'objectif est de satisfaire des apports estimés entre 500 à 700 cal/heure à travers un maximum d'alimentation sous forme liquide pour :
1- absorber rapidement les calories en facilitant leur digestion
2- bénéficier en même temps d'un apport hydrique
3- les fibres pour l'aspect satiété

Mais le compte de calories n'y est pas... :/

Merci

[Nutrimuscle-Conseils]

pendant un effort aussi long (et qui recherche la performance, pas la pure perte de graisse), j'éviterai de prendre des fibres. Il y en a déjà plein dans la patate douce.

[Gui31000]

Bonjour,

Je souhaite faire mon retour des nutrifibres, j'ai commencé il ya quelques mois à en prendre. Je prends mes fibres exclusivement le matin au petit déjeuner à raison d'une dose de 10 grammes. Cet apport en fibres alimentaires à considérablement amélioré mon transit, pour parler trivialement je n'ai plus cette sensation de faire un maxi à la presse à cuisses lors du passage à la selle...

Au niveau de mon alimentation je mange assez peu de glucides, juste un peu sous forme de fruits (200 grammes par jour) et une certaine quantité de légumes (600 grammes), mais les Nutrifibres ont instantanément amélioré ma digestion ! Je pense ne pas arrêter d'en prendre, c'est un supplément qui m'est d'une grande utilité.

Bien à vous,

Guillaume

[GREGORY BRAHIM]

https://youtu.be/oCSm4nECzHE

[divingo59]

Bonsoir
Je voudrais prendre des fibre pendant l’entraînement pour pour avoir un peut plus d’énergie je prend déjà des bcaa résistant au quelle je réagis bien en intra .
Ma question prendre les fibre en intra avec les bcaa vont il ralentir la vitesse d’assimilation des bcaa ?
Merci d’avance

[Nutrimuscle-Conseils]

oui, tu vas tout ralentir un peu. Après, c'est la dose qui est le facteur déterminant du ralentissement

[GREGORY BRAHIM]

J utilise egalement nutri fibre 1/4 du doseur en intra.