Groupe de test du COLLAGÈNE PEPTIDE PEPTAN TYPE IIm

[Guillaumex27]

Hello,

Souhaitant m'orienter vers les compléments améliorant tout ce qui est articulaire/tendineux, j'aimerai votre avis sur ce stack :

Matin :

1g de N-ACETYLGLUCOSAMINE
1g de COLLAGÈNE PEPTIDE PEPTAN®IIM
5g de COLLAGÈNE PEPTIDE PEPTAN® 1

Soir :

1g de N-ACETYLGLUCOSAMINE
1g de COLLAGÈNE PEPTIDE PEPTAN®IIM
5g de COLLAGÈNE PEPTIDE PEPTAN® 1
10g de GLYCINE

Qu'en pensez-vous ? On peut optimiser autrement ?

Pour info, je mesure 1m81 pour 88kg - 12% BF et musculation 5/6 fois/semaine.

Merci

[Nutrimuscle-Conseils]

c'est difficile de faire plus complet

[Guillaumex27]

Merci pour la réponse.

Y a-t-il un risque à mettre tout ça dans un shaker et à secouer ? Je ne sais pas si c'est fragile ou pas.

[Nutrimuscle-Conseils]

le peptan, tu peux

[Guillaumex27]

N-ACETYLGLUCOSAMINE aussi ?

[Nutrimuscle-Conseils]

vu le gout plus qu'agréable, je le prends direct dans la bouche mais tu peux le secouer

[Guillaumex27]

Merci, c'est pus pour l'aspect pratique, je mets tout dans un shaker, je secoue, et op.

[Nutrimuscle-Conseils]

direct dans la bouche, difficile de faire mieux avec zéro perte

[TD44]

Bonjour,
je lis des trucs à droites à gauche, articles, youtube, etc.
On parle de 10g par jour minimum pour que le collagène fasse un vrai effet.
Les 2.5g que procurent 7 gélules , est-ce que c'est pas un peu léger?
Merci

[Nutrimuscle-Conseils]

rien ne sert de lire à droite à gauche vu que tout est parti d'ici et que personne ne t'apportera plus d'info que ce tu peux en trouver ici
pour monter en dosage, la poudre est effectivement plus appropriée

[TD44]

"personne ne t'apportera plus d'info que ce tu peux en trouver ici"
Parceque c'est Nutrimuscle le seul qui connait comment fonctionne le peptan et connait la quantité adéquate à prendre par jour? Tout le reste ailleurs est donc faux?

Je préfère les réponses du site Admin que celles du Forum admin.

[Nic0]

Bonjour,
Les 10g dont tu parles dans tes vidéos, lectures etc... sont à tous les coups en rapport avec le collagène de type 1 qui est principalement pour les tendons alors que tu es dans le sujet du type 2 (plutôt pour les articulations).

[Nutrimuscle-Conseils]

10 g, c'est pour la peau, fascia, tendons, muscle ...

[Deadpool]

Bonjour à tous !

@Nutrimuscle conseil j’ai une petite question qui peut paraitre bête mais ne sait on jamais ...

Rassurez moi , après la sortie du Nutrimix spécial articulaire , les ingrédients seront ils toujours vendu au détail pour ceux et celles qui préfèrent faire leur propre mélange avec leur propre dosage ??

Merci par avance pour votre réponse

[Nutrimuscle-Conseils]

oui