Nouveau le CITRATE DE MAGNESIUM Nutrimuscle !

[Nutrimuscle-Conseils]

où que tu en prends trop d'un coup

[Anubis21]

Je divise pourtant mes prises à 1gr par repas pour un total de 3-4gr/jour.

Après je prends également le multi minéraux, Peut-être que cela fait trop de magnésium sur la journée ?

[Nutrimuscle-Conseils]

tu peux tenter de réduire pour voir

[Geronimo]

Comme pour tout c’est aléatoire car j’en prend 5g par jour, bien assimilés mais tout va nikel

[Nutrimuscle-Conseils]

ce n'est pas aléatoire, c'est individuel

[Geronimo]

ce n'est pas aléatoire, c'est individuel

Désolé je ne suis mal exprimé c’est ce que je voulais dire

[Max56]

Bonjour,
Petite question concernant uniquement l'aspect basifiant du citrate de magnésium par rapport à celui du bicarbonate de potassium
Il faudrait environ combien de g de ce premier pour avoir le même pouvoir basifiant qu'un gramme de bicarbonate de potassium ?
A la louche c'est pour avoir une idée

Merci !

[Nutrimuscle-Conseils]

aucune idée
donne en un peu à ton corps, il s'occupera du reste (ce qu'il ne peut pas faire si tu ne lui en donnes pas)

[Vederal]

Bonjour, quand je prépare une bouteille avec du bicarbonate de potassium et du citrate de magnésium ils réagissent ensemble et des bulles apparaissent, est-ce que cela veut dire qu'il vaut mieux séparer les prises pour ne pas perdre les effets du bicarbonate ou il n'y a pas à s'inquiéter?

[Nutrimuscle-Conseils]

oui, il ne faut pas jouer au chimiste car tu détruits ton bicarbonate (j'imagine que la partie citrate est acide)