La vitamine D pour la santé musculaire?

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

L'effet d'une séance d'exercice intense sur les concentrations circulantes de métabolites de la vitamine D : une étude croisée randomisée chez des adultes en bonne santé
Sophie E. Davies The Journal of Physiology 04 août 2024

L'effet d'un exercice intense sur les concentrations circulantes de métabolites de la vitamine D n'est pas clair. Pour combler cette lacune dans nos connaissances, nous avons examiné l'effet d'une séance d'exercice sur tapis roulant par rapport au repos sur les concentrations circulantes de 25(OH)D3, 25(OH)D2, 3-épi-25(OH)D3, 24,25(OH)2D3, 1,25(OH)2D3 et de vitamines D2 et D3 chez des hommes et des femmes en bonne santé.

Trente-trois adultes en bonne santé (14 femmes, 41 (15) ans, indice de masse corporelle 26,2 (3,7) kg/m2,
36,2 (9,2) ml/kg/min ; moyenne (ET)) ont effectué deux visites de laboratoire impliquant 60 min d'exercice sur tapis roulant d'intensité modérée (60 %) contre 60 min de repos assis, les deux à jeun toute la nuit, dans le cadre d'une étude croisée randomisée. Des échantillons de sang veineux ont été prélevés au départ, immédiatement (0 h), 1 h et 24 h après la période d'exercice ou de repos. Il y a eu un effet d'interaction significatif temps × essai pour la 25(OH)D totale circulante (P = 0,0148), la 25(OH)D3 (P = 0,0127) et la 1,25(OH)2D3 (P = 0,0226). Immédiatement après l'exercice, les concentrations de 25(OH)D, 25(OH)D3 et 1,25(OH)2D3 étaient significativement élevées par rapport à la condition de repos témoin, et la concentration de 1,25(OH)2D3 restait significativement élevée une heure plus tard. L'albumine circulante, la protéine de liaison à la vitamine D, le calcium et l'hormone parathyroïdienne étaient élevées immédiatement après l'exercice.

Ainsi, une période aiguë d'exercice d'intensité modérée augmente de manière transitoire les concentrations de 25(OH)D et de 1,25(OH)2D3 circulantes par rapport aux conditions de repos.

[Nutrimuscle-Conseils]

Association between dietary vitamin D intake and low muscle mass in US adults: results from NHANES 2011–2018
Ye Tong Front. Nutr., 30 October 2024

Purpose: To investigate the association between dietary vitamin D intake and low muscle mass (LMM) in a representative adult population, accounting for total energy intake and other potential confounders.

Materials and methods: This cross-sectional study utilized data from the National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) involving 8,443 participants. Dietary vitamin D intake was assessed using 24-h dietary recalls, and LMM was defined based on appendicular lean mass (ALM) adjusted for body mass index (BMI). Multivariable logistic regression models were used to examine the association between quartiles of dietary vitamin D intake and the odds of LMM, adjusting for age, gender, race/ethnicity, BMI, total energy intake, and additional covariates.

Results: In Model 1, after adjusting for age, gender, race/ethnicity, BMI, and poverty-to-income ratio, participants in the highest quartile of vitamin D intake had an odds ratio (OR) of 0.54 (95% CI: 0.37–0.79) compared to the lowest quartile, with a p for trend <0.001. In Model 2, after further adjustment for total energy intake and several covariates, the association was attenuated but remained borderline significant (p for trend = 0.051). In Model 3, after adjusting for additional health-related factors, the OR for the highest quartile was 0.70 (95% CI: 0.47–1.05), with a significant p for trend of 0.029.

Conclusion: This study suggests that higher dietary vitamin D intake may be associated with a reduced risk of LMM. Further longitudinal research is needed to confirm these findings and explore potential interactions between vitamin D and other dietary factors in muscle mass preservation.

[Nutrimuscle-Conseils]

Effect of serum 25-hydroxyvitamin D level on quadriceps strength: a systematic review and meta-analysis
Michael Tim-yun Ong BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation volume 16, Article number: 215 (2024)

Background
Vitamin D deficiency has been linked to poor muscle function, cartilage degeneration, and the development of knee osteoarthritis. However, the impact of serum 25-hydroxyvitamin D [25(OH)D] level on quadriceps muscle strength remains inconclusive, largely due to variations in study designs, differences in study populations, and the influence of confounding factors such as co-supplementation with other vitamins. The existing literature presents mixed findings, highlighting the need for a comprehensive evaluation of the available evidence.

Purpose
This systematic review and meta-analysis aim to summarise.

Study design
Systematic review; Level of evidence, 4.

Methods
Searches were conducted using Medline (Ovid), Embase (Ovid), CINAHL (EBSCOhost), and SPORTDiscus (EBSCOhost), which aimed to summarise recent (published after 2000 and before March 1st, 2024) studies reporting the effects of serum 25(OH)D levels on quadriceps strength. Appraisal tool for Cross-Sectional Studies (AXIS) for cross-sectional studies and Quality in Prognosis Studies (QUIPS) for longitudinal studies. Results from the AXIS and QUIPS tools were used for GRADE quality assessment. The review was carried out using PRIMSA guidelines and registered in PROSPERO (ID: CRD42022313240).

Results
Four hundred studies were screened and 28 studies with 5752 participants were included. 28 published studies (24 cross-sectional and 4 longitudinal) were identified. Key results supported the significant positive correlation between serum 25(OH)D levels and isokinetic quadriceps strength at 180°/s in elderly and athletic populations with a correlation coefficient of 0.245 (95%CI: 0.078–0.398, p = 0.004). However, no significant correlation was found with isometric quadriceps strength or isokinetic strength at 60°/s (r = 0.190, p = 0.085). There was only a weak negative correlation with MVC.

Conclusion
This review found a statistically significant positive correlation between serum 25(OH)D levels and isokinetic quadriceps strength. This has important clinical implications, especially in the elderly cohort, with higher 25(OH)D levels being associated with a reduced incidence of falls and fragility fractures.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Effet du taux sérique de 25-hydroxyvitamine D sur la force musculaire du quadriceps : revue systématique et méta-analyse
Michael Tim-yun Ong BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation volume 16, Numéro d'article : 215 (2024)

Contexte
Une carence en vitamine D a été associée à une mauvaise fonction musculaire, à une dégénérescence du cartilage et au développement de l'arthrose du genou. Cependant, l'impact du taux sérique de 25-hydroxyvitamine D [25(OH)D] sur la force musculaire du quadriceps reste peu concluant, en grande partie en raison des variations dans les modèles d'étude, des différences dans les populations étudiées et de l'influence de facteurs de confusion tels que la co-supplémentation avec d'autres vitamines. La littérature existante présente des résultats mitigés, soulignant la nécessité d'une évaluation complète des preuves disponibles.

Objectif
Cette revue systématique et méta-analyse vise à résumer.

Conception de l'étude
Revue systématique ; Niveau de preuve, 4.

Méthodes
Les recherches ont été menées à l'aide de Medline (Ovid), Embase (Ovid), CINAHL (EBSCOhost) et SPORTDiscus (EBSCOhost), qui visaient à résumer les études récentes (publiées après 2000 et avant le 1er mars 2024) rapportant les effets des taux sériques de 25(OH)D sur la force du quadriceps. Outil d'évaluation des études transversales (AXIS) pour les études transversales et Quality in Prognosis Studies (QUIPS) pour les études longitudinales. Les résultats des outils AXIS et QUIPS ont été utilisés pour l'évaluation de la qualité GRADE. L'examen a été réalisé selon les directives PRIMSA et enregistré dans PROSPERO (ID : CRD42022313240).

Résultats
Quatre cents études ont été examinées et 28 études portant sur 5752 participants ont été incluses. 28 études publiées (24 transversales et 4 longitudinales) ont été identifiées. Les principaux résultats ont confirmé la corrélation positive significative entre les taux sériques de 25(OH)D et la force isocinétique du quadriceps à 180°/s chez les personnes âgées et les sportifs, avec un coefficient de corrélation de 0,245 (IC à 95 % : 0,078-0,398, p = 0,004). Cependant, aucune corrélation significative n'a été trouvée avec la force isométrique du quadriceps ou la force isocinétique à 60°/s (r = 0,190, p = 0,085). Il n'y avait qu'une faible corrélation négative avec la MVC.

Conclusion
Cette revue a révélé une corrélation positive statistiquement significative entre les taux sériques de 25(OH)D et la force isocinétique du quadriceps. Cela a des implications cliniques importantes, en particulier dans la cohorte des personnes âgées, des taux plus élevés de 25(OH)D étant associés à une incidence réduite de chutes et de fractures de fragilité.

[Nutrimuscle-Conseils]

The relationships of serum vitamin D concentration with linear speed and change of direction performance in soccer players
M. M. Michalczyk Front. Nutr., 22 November 2024

The aim of the study was to establish whether the level of 25 hydroxyvitamin D (25(OH)D) in serum has an influence on speed (m/s) and change of direction (COD, s) performance. Twenty male soccer players from the top league participated in the study. All subjects were evaluated for the serum concentration of 25(OH)D at the beginning of the preseason. The linear sprint test was performed at 5 m and 30 m, and COD (time and deficit) at the beginning (BPP) and after (APP) 6 weeks of the preparatory period. The results revealed that 20% of soccer players had a significant deficiency of 25(OH)D (<20 ng/mL) and 30% had insufficient 25(OH)D levels (between 20 and 30 ng/mL). Positive correlations were found between the training effect for the ∆COD (BPP-APP) (p = 0.003) and ∆deficit (BPP-APP) (p = 0.039). Significant differences were noticed for the ∆COD (m = 0.60 [s]) and ∆deficit (m = 0.56[s]) in the soccer players whose 25(OH)D concentration was <=30 ng/mL, and for the ∆COD (p = 0.002) and ∆deficit (p = 0.017) in the soccer players whose 25(OH)D concentration was >30 ng/mL. The training effect was significantly higher for the soccer players whose 25(OH)D concentration was above 30 ng/mL. Soccer players with higher 25(OH)D levels achieved superior results in the COD test and demonstrated better deficit outcomes, affirming the positive influence of 25(OH)D on muscle metabolism.

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Traduction de l'étude

Relations entre la concentration sérique de vitamine D et la vitesse linéaire et les performances de changement de direction chez les joueurs de football
M. M. Michalczyk Front. Nutr., 22 novembre 2024

L'objectif de l'étude était d'établir si le niveau de 25 hydroxyvitamine D (25(OH)D) dans le sérum a une influence sur la vitesse (m/s) et les performances de changement de direction (COD, s). Vingt joueurs de football masculins de la ligue supérieure ont participé à l'étude. Tous les sujets ont été évalués pour la concentration sérique de 25(OH)D au début de la pré-saison. Le test de sprint linéaire a été effectué à 5 m et 30 m, et le COD (temps et déficit) au début (BPP) et après (APP) 6 semaines de la période préparatoire. Les résultats ont révélé que 20 % des joueurs de football présentaient une carence significative en 25(OH)D (< 20 ng/mL) et 30 % présentaient des taux insuffisants de 25(OH)D (entre 20 et 30 ng/mL). Des corrélations positives ont été trouvées entre l'effet d'entraînement pour le ∆COD (BPP-APP) (p = 0,003) et le ∆déficit (BPP-APP) (p = 0,039). Français Des différences significatives ont été observées pour le ∆COD (m = 0,60 [s]) et le ∆déficit (m = 0,56 [s]) chez les footballeurs dont la concentration en 25(OH)D était <= 30 ng/mL, et pour le ∆COD (p = 0,002) et le ∆déficit (p = 0,017) chez les footballeurs dont la concentration en 25(OH)D était > 30 ng/mL. L'effet de l'entraînement était significativement plus élevé pour les footballeurs dont la concentration en 25(OH)D était supérieure à 30 ng/mL. Les footballeurs avec des taux de 25(OH)D plus élevés ont obtenu de meilleurs résultats au test de DCO et ont démontré de meilleurs résultats en termes de déficit, confirmant l'influence positive du 25(OH)D sur le métabolisme musculaire.