par Badelon » 7 Juin 2012 15:55
Bonjour, j'ai commander, et reçu très rapidement, magnifique :d
Par contre je voulais vous demandez pour les prises, j'aimerai prendre du muscle sans trop prendre du gras, je fais de la cardio tout les jours, et de la muscu tout les jours sauf le jeudi et le dimanche (jours de repos) ^^.
Combien de prise par jours, et surtout avec de l'eau et du lait, j'ai tester avec de l'eau 350ml + 30gr, sa a beaucoup mousser alors que j'ai pas trop secouer...
Est-ce que si je le prend avec du lait, ça va réduire sa qualité ?
Merci par avance ! et encore Félicitation à NutriMuscle