Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

BCAA en gélules Nutrimuscle : Anaboliques ou Résistance.

Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

Messagepar Gilles » 30 Oct 2012 11:09

juan-lopez a écrit:Je comprends mieux mnt pourquoi les gens dissent de prendre en poudre.
Voilà.
juan-lopez a écrit:mais c'est tellement dégoûtant que je préfère avaler 12 gélules.
On s'habitue, le goût des BCAA Nutrimuscle n'est pas si terrible. Et sinon, la magie du sucralose peut opérer...

:wink:
Avatar de l’utilisateur
Gilles
 
Messages: 29292
Inscription: 21 Déc 2011 11:47

Messagepar juan-lopez » 30 Oct 2012 11:19

Oui, mais c'est aussi pour une question pratique. Je vais à la salle quand je sors du bureau donc plus pratique les gélules.

Et d'ailleurs comme ça ça m'oblige à boire plus d'eau :p .
juan-lopez
 
Messages: 28
Inscription: 10 Oct 2012 09:24
Localisation: Paris

Messagepar Gilles » 30 Oct 2012 11:35

Moi je trouve plus pratique (et en passant plus économique aussi) d'avoir mes BCAA dissous dans ma boisson d'entraînement, et ça me fait boire autant d'eau ! Mais à chacun ses préférences...

:wink:
Avatar de l’utilisateur
Gilles
 
Messages: 29292
Inscription: 21 Déc 2011 11:47

Messagepar link1542 » 30 Oct 2012 18:20

Bonjour à tous
Je voudrais savoir quel BCAA prendre plutôt le constructeur ou le résistance. J'ai bien compris qu'un était à prendre avant l'entrainement et l'autre après mais par exemple le quel choisir en prise de masse ou en sèche ou alors peut on prendre 5g de BCAA constructeur avant l'entrainement et 5g de BCAA résistance après?
link1542
 
Messages: 1
Inscription: 30 Oct 2012 13:19

Messagepar Administrateur » 30 Oct 2012 18:29

Bonjour link1542 et bienvenue sur le forum.

link1542 a écrit:peut on prendre 5g de BCAA constructeur avant l'entrainement et 5g de BCAA résistance après?

Ou l'inverse. :wink:

Bien à vous.
Avatar de l’utilisateur
Administrateur
Site Admin
 
Messages: 8405
Inscription: 11 Sep 2008 15:55
Localisation: Aubange

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 30 Oct 2012 18:44

link1542 a écrit: 5g de BCAA constructeur avant l'entrainement et 5g de BCAA résistance après?


résistance, c'est pour l'endurance, donc à prendre avant et pendant
constructeur, c'est pour la récup, donc après
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55016
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Messagepar Gilles » 30 Oct 2012 18:48

Et pour les moins jeunes :? les Constructeurs sont à privilégier.
Avatar de l’utilisateur
Gilles
 
Messages: 29292
Inscription: 21 Déc 2011 11:47

Messagepar bzh35 » 30 Oct 2012 19:24

Bonjour à tous,
J'ai commandé des bcaa en poudre puisque cela revient à beaucoup moins chers que les gélules :D
Le problème c'est que je n'arrive pas du tout à les dissoudre j'ai essayé dans un shaker même avec de l'eau tiède (fausse info?), rien à faire tout reste à la surface de l'eau...
quelqu'un a t il une solution??
Merci d'avance.
bzh35
 
Messages: 2
Inscription: 30 Oct 2012 15:39
Localisation: France

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 30 Oct 2012 19:28

tu n'es pas obligé de le dissoudre, ça marche aussi bien non dissout
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55016
Inscription: 11 Sep 2008 19:11

Messagepar bzh35 » 30 Oct 2012 19:31

Nutrimuscle-Conseils a écrit:tu n'es pas obligé de le dissoudre, ça marche aussi bien non dissout

j'ai essayer le coup de la cuillere direct dans la bouche avec un verre d'eau mais c'est à vomir... :?
bzh35
 
Messages: 2
Inscription: 30 Oct 2012 15:39
Localisation: France

Messagepar Gilles » 30 Oct 2012 19:46

bzh35 a écrit:j'ai essayer le coup de la cuillere direct dans la bouche avec un verre d'eau mais c'est à vomir... :?

Petite précision qui a son importance : il ne faut pas avaler la cuillère.

:lol:
Avatar de l’utilisateur
Gilles
 
Messages: 29292
Inscription: 21 Déc 2011 11:47

Messagepar jadakiss77 » 30 Oct 2012 20:50

Comment faites vous pour les mangers ?

j'ai auparavant commander des bcaas chez un concurrent, je n'ai jamais réussis a les manger, j'hésite vraiment a commander ceux de Nutrimuscle au vu de la douloureuse.
jadakiss77
 
Messages: 120
Inscription: 4 Déc 2010 00:06

Messagepar Gilles » 30 Oct 2012 20:57

jadakiss77 a écrit:Comment faites vous pour les mangers ?

Soit dissous dans la boisson d'entraînement, soit directement dans la bouche (5 g environ) suivis d'une gorgée d'eau. Ce n'est pas bon mais pour moi ça passe sans problème.
Avatar de l’utilisateur
Gilles
 
Messages: 29292
Inscription: 21 Déc 2011 11:47

Messagepar jadakiss77 » 30 Oct 2012 21:23

dans la boisson d'entrainement cela est encore pire.

sa donne un gout affreux a tout le shake et cela m’empêche de le finir. Pourtant il y a du dextrose et protéine édulcoré.
Âpres il s'agit de bcaas d'un concurrent qui sont peut être particulièrement affreux, ceux de Nutrimuscle serait mieux ?
jadakiss77
 
Messages: 120
Inscription: 4 Déc 2010 00:06

Messagepar Fred » 30 Oct 2012 23:53

J'ai essayé une fois la cuillere dans la bouche... j'ai cru que j'allais dég***lé ... ca fait un peu comme le chocolat en poudre, ca fait une bulle plein de poudre au contact du liquide et ca t'éclate dans la bouche t'en a partout :evil: :lol:

Donc perso c'est 1.5L d'eau avec 10gr bcaa + 30/50gr de maltodextrine et je sens pas du tout le gout !
Fred
 
Messages: 384
Inscription: 14 Avr 2010 10:25
Localisation: Angouleme

PrécédenteSuivante

Retourner vers Actualités, vidéos, études scientifiques

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Google [Bot] et 10 invités