Traduction de l'étude
L'huile de krill a amélioré la douleur arthrosique du genou chez les adultes atteints d'arthrose du genou légère à modérée : un essai multicentrique, randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo de 6 mois
Welma Stonehouse, The American Journal of Clinical Nutrition, 26 juillet 2022
Arrière plan
L'arthrose (OA) est une cause majeure de douleur chronique et d'invalidité dans le monde. Le traitement se concentre généralement sur le soulagement des symptômes par des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et des analgésiques, qui peuvent entraîner des effets secondaires. L'huile de krill, riche en AGPI anti-inflammatoires à longue chaîne (LC) oméga-3 ( ω–3) et en astaxanthine, peut être un traitement alternatif sûr et efficace.
Objectifs
Cette étude visait à étudier les effets d'un supplément d'huile de krill disponible dans le commerce sur la douleur au genou chez les adultes souffrant d'arthrose du genou légère à modérée. Les critères de jugement secondaires étaient la raideur du genou ; fonction physique; utilisation d'AINS ; indice oméga-3 ; et des marqueurs lipidiques, inflammatoires et de sécurité.
Méthodes
Adultes en bonne santé (n = 235, 40–65 ans, IMC >18,5 à <35 kg/m2), cliniquement diagnostiqués avec une arthrose du genou légère à modérée, des douleurs régulières au genou et consommant <0,5 g/j LC ω-3 AGPI, ont participé à un essai multicentrique de 6 mois en double aveugle, randomisé, contrôlé par placebo. Les participants ont consommé soit 4 g d'huile de krill/j (0,60 g EPA/j, 0,28 g DHA/j, 0,45 g astaxanthine/j) soit un placebo (huile végétale mélangée). Les résultats pour le genou ont été évalués à l'aide de l'échelle numérique Western Ontario and McMaster Universities Osteoarthritis Index (WOMAC) (normalisée à des scores de 0 à 100). Les résultats ont été évalués au départ, à 3 mois et à 6 mois.
Résultats
L'indice d'oméga-3 a augmenté avec le supplément d'huile de krill par rapport au placebo (de 6,0 % à 8,9 % par rapport à de 5,5 % à 5,4 %, P < 0,001).
Le score de douleur au genou s'est amélioré dans les deux groupes avec des améliorations plus importantes pour l'huile de krill que pour le placebo (différence de variation moyenne ajustée entre les groupes à 6 mois : -5,18 ; IC à 95 % : -10,0, -0,32 ; P = 0,04). La raideur du genou et la fonction physique présentaient également des améliorations plus importantes avec l'huile de krill qu'avec le placebo (différence de variation moyenne ajustée entre les groupes à 6 mois : -6,45 ; IC à 95 % : -12,1, -0,9 et -4,67 ; IC à 95 % : -9,26, −0,05, respectivement ; P < 0,05). L'utilisation d'AINS, les lipides sériques et les marqueurs inflammatoires et de sécurité ne différaient pas entre les groupes.
conclusion
L'huile de krill était sûre à consommer et a entraîné de modestes améliorations de la douleur, de la raideur et de la fonction physique du genou chez les adultes souffrant d'arthrose du genou légère à modérée.